便秘的原因很多，而且常常是多重原因混合才产生便秘这个结果。也因此很多网路上盛传的便秘解法会对某些人有效，但对有些人却没什么帮助。所以别再相信那种「一招教你解决便秘」的文章了，完整搞懂便秘原因，才能找到适合自己的解方。

　　人体如何产生粪便？如何排出粪便？

　　潍坊的银屑病医生指出，要了解便秘的原因，首先要了解粪便在体内是如何被产生的。食物经过胃部及小肠的吸消化与吸收作用后，剩余的肠胃道内容物，就会顺着小肠的蠕动来到结肠，也就是俗称的大肠。结肠是由升结肠、横结肠、降结肠及乙状结肠所共同组成，粪便会一路顺着这条路慢慢往直肠与肛门口前进，而结肠的主要功用，就是吸收水分以及电解质。

　　结肠黏膜细胞吸收电解质的同时，也能带动水份的吸收。根据研究，结肠一天能吸收水份的量大约是1.5公升，且粪便一般会滞留大约0.3 公升，避免粪便过干、过硬，而影响排便的顺畅。但如果不小心吃坏肚子，感染了某些病原体，就可能导致阻断肠道吸收电解质的能力，让水份容易留在肠道中，产生腹泻的症状。

　　但要研究便秘的原因之前，首先要确定自己到底算不算便秘吧？虽然便秘给人的感受程度有所不同，但临床上会认为，牛皮癣患者如果解便过程有以下几种状况，就可能是便秘了：

　　• 一周内排便次数少于3次

　　• 上完大号还是有粪便排不干净的感觉

　　• 排出来的粪便比以往的还来得干硬且分离

　　• 有排便不顺，甚至有困难的状况

　　如果一天大个两次，或者是两天大个一次，其实都还在正常可接受的范围啦

　　便秘的原因有哪些？原发性还是次发性要搞清楚

　　许多牛皮癣患者都有便秘的经验，会是粪便太硬而难以排出，但其实便秘的原因很多种，除了太干太硬以外，有些状况是纤维吃不够导致粪便难以成形、有些是因为肠胃蠕动不正常，这些都是可能的因素。

　　便秘可依据不同的发生原因，分为原发性便秘及次发性便秘。原发性便秘主要是可分为肠胃道机能正常、肠道蠕动变慢及排便不顺。次发性便秘可能是因为某些药物的副作用、神经系统疾病或肠道发生病变等因素而导致便秘症状。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信wfyxb120，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】