随着秋天的到来，气温越来越低，人体免疫力也随之降低，尤其是银屑病患者，容易造成病情复发，因此秋季养生成为当务之急。秋天气候干燥，但早上的大部分时间都是清爽清新的，这是一天中午的舒适时光。

　　潍坊东方银屑病研究院表示，虽然银屑病比较常见，但很多银屑病患者并不知道如何选择正确的药物来规范治疗银屑病。市场上治疗银屑病的药物也很多，但有些药物只治标不治本，导致很多患者对银屑病的治疗失去信心，银屑病的治疗不正确，银屑病会反复发生。也容易导致患者放弃治疗，其实银屑病在秋季比较容易复发。

　　秋季牛皮癣如何预防

　　银屑病患者早睡早起是个好习惯，有助于收敛空气，保护肺部免受秋燥之苦，保持旺盛活力。此外，秋季昼夜凉爽温差较大，银屑病患者应随时增减衣物，防止秋寒对银屑病病情造成不利影响。

　　银屑病患者要遵循季节变化规律，科学进食，由内而外调理调理，这就是食疗的效果。除了秋季银屑病患者的酸湿饮食外，还需要提醒的是，夏日过后，热度消退，人们的食欲普遍增强，秋收期间食物种类丰富。暴饮型银屑病患者一定要记得控制暴食，以免伤及肠胃。

　　秋季如何控制银屑病

　　进入秋季，很多人容易出现秋烦躁现象，可表现为精神紧张、急躁、抑郁、躁动、失眠等，情绪状况不佳，导致银屑病复发或加重。因此，银屑病患者应加强心理保护，保持心理幸福感，及时调整和平衡工作、生活中不良的心理状态，减少情绪刺激。

　　秋季是银屑病的复发季节，秋季患者要注意巩固治疗，提前预防银屑病复发，患者可以在秋季适当运动强身健体，防止银屑病秋季复发，秋季的运动强度不宜太大，应适当逐步增加运动量，不宜过度运动，否则会加重身体疲劳，反而会带来不利的恢复。

　　秋季患者要保持充足的睡眠，也有很好的抗银屑病复发的作用，睡眠既能恢复体力，能保障健康，又能提高身体的免疫功能，从而遵循人体生物钟运行规律，养成良好的睡眠习惯，让日常生活有规律，也是预防银屑病复发的好办法。

　　银屑病患者在秋季该如何护理

　　患者要注意营养，保持营养均衡，不吃辛辣刺激性食物，以清淡为主，因为辛辣食物增加了肠胃负担，会提高体温和血糖，对患者身体造成不利影响。患者可以多吃富含维生素的食物，可以改善患者的疲劳感，帮助身体恢复。

　　金秋时节是开展各种运动的好时机。银屑病患者可以根据自己的具体情况选择不同的运动方案，运动量不宜过大或过大，既增强了银屑病患者的呼吸、血液循环功能，又增加了人的肺活量和心脏的收缩力，有利于健康。

　　银屑病患者要注意调整日常生活，适应气温变化，加强个人防护，避免感冒，坚持体育锻炼，适当增强营养，以提高身体的抗病能力。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信wfyxb120，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】