感冒、腹泻、鼻子过敏、皮肤起皮损和鳞屑，春天是万物萌发的季节，就连病毒和疾病也不例外，许多银屑病患者因体质过敏或适应不良，免疫力乱了套，频频挂病号。医生建议说，患者平常多按摩6大养生穴位，可一并调节肠胃、鼻子和皮肤等功能，增强抵抗力，远离疾病。

　　潍坊银屑病医生指出，传统养生理论有冬藏精、春生发的说法，各种生物经过整个冬天的储备后，能量在春天萌发，呈现欣欣向荣的情况。但，此时也是病毒风邪盛行之时，虚弱体质容易被其趁虚而入，出现过敏性鼻炎、气喘、湿疹、肠胃炎等疾病。

　　指头功夫也能有春季养生的作用。在潍坊的银屑病医生建议平常多按摩百会、三阴交、太冲、精明、瞳子髎和足三里穴等6大保养穴位，想到就按，每天至少1次，每次5至10分钟，能刺激对应的神经，调节体质，平衡免疫力，增强抵抗力。

　　【6大春季保养穴位】：

　　1.百会穴：位于银屑病患者头顶正中央，左右两耳往头顶连线，与眉心往上直线的焦点。百会穴是督脉、手足三阳经、足厥阴肝经交会之处，有冬藏精、春生发和百脉之宗之称，是人体生发阳气的重要大穴，也是保健大穴。

　　2.三阴交穴：位于银屑病患者小腿内侧，脚踝最高点往上4横指幅的位置。此穴是足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经的交会之处，具有滋阴补阴的作用，女性月经期间可多按摩，有助缓解经痛。此外，常按此穴，也有稳定血压、美颜祛班、紧实肌肤，以及排除体内水湿浊毒的作用，可预防湿疹、荨麻疹、过敏性皮肤炎等疾病的发生。

　　3.太冲穴：位于银屑病患者脚背，第一脚趾骨和第二脚趾骨结合处上方的凹陷处，按压时有明显酸胀或胀疼感。太冲穴是肝经的原穴，常常按摩舒肝理气，有助清肝热、除肝火，解除压力，调节免疫系统，强健身体机能，预防风邪致病，也能改善春季皮肤过敏搔痒的症状。

　　4.睛明穴：位于银屑病患者眼头，眼眶内侧边缘与眼球之间空隙处，此穴为手足太阳、足阳明两经的交会之处，常按摩能调整眼部气血运行，减轻眼压，改善眼周和眼睛干痒的不适。

　　5.瞳子髎：位于银屑病患者眼外角、眼眶骨外侧凹陷处，是手太阳、手足少阳之会。常按压此穴有祛风、泄热、明目的作用，和睛明穴一样，都具有调节眼周气血运行、保养眼睛的作用。

　　6.足三里穴：位于银屑病患者膝盖外侧下缘凹陷处往下3指幅宽的位置上，为足阳明胃经之合穴，古人有言，针灸此穴可多走3里路。足三里穴也是调节肠胃功能和消化系统的保健大穴，常用于治疗肠胃道疾病。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信wfyxb120，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】