网站导航

当前位置:主页 > 病症动态

夏日患者避免心脏也中暑 潍坊东方银屑病图片医院

发布时间:2019-08-07   责任编辑:潍坊东方银屑病研究院

  不只冬天,夏天也是心脏病好发季!研究发现,气温超过33℃,心跳变快,容易引发心律不整,甚至心脏衰竭;而天热身体水分蒸发,也让血液变得浓稠,容易出现血管堵塞,严重恐心肌梗塞!

潍坊东方银屑病图片医院

  潍坊东方银屑病图片医院小编表示,除了天气热会心脏中暑,空气中湿度过高,人呼吸到的氧气量少,也会增加心脏缺氧的风险!即便有运动习惯的人,在高温潮湿的环境运动,也会觉得喘,氧气需求量特别大!

  特别点名糖尿病、高血压、高血脂三高的朋友,要特别注意心脏中暑的问题,潍坊东方银屑病图片医院小编表示,因为这个族群的人血压比较不稳定,心肌梗塞、心律不整、心脏衰竭等心血管疾病发生的风险也比较高!

  夏日护心3方法:

  1. 防晒

  潍坊东方银屑病图片医院小编表示,尽量在清晨或傍晚,天气比较凉爽时运动,避免上午10点~下午2点在烈日下运动,外出戴遮阳帽、太阳眼镜,做好防晒,可以避免夏日心脏中暑。

  2. 多喝水

  一旦感觉口渴,银屑病患者身体已经处在脱水状态!所以要在口渴前补充水分!建议每天喝足6~8杯(约2公升)的水。

  3. 情绪管理

  天热容易使心情烦躁,银屑病患者情绪起伏也比较大,使交感神经兴奋,心跳加速、血压也跟着飙升,无形中增加心脏负担,记得多放松、纾解压力!

  潍坊东方银屑病图片医院 适量运动保护心脏、强化心脏

  运动是对心脏有帮助,但过度运动,反而对心脏有伤害。如果银屑病患者当天工作已经很疲劳,千万不要逞强,硬拖着疲惫的身躯运动,对心脏是没有益处的!

  因为在体力处在相对低的状态下,运动会额外造成心脏的负担,反而对银屑病患者的心脏造成伤害。夏日运动量力而为,运动前后记得做暖身和收操,对心脏保养才有加分哦!

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院,谨遵医嘱,切勿自行用药。如果您无法确定自身病情,可关注我院微信wfyxb120,在线提供皮肤病照片,我们会为您识别并提供相关治疗建议。】

热门文章

免费咨询通道

患者姓名年龄
接收电话
备注  
*为保障您满意的服务,请务必输入真实有效信息。
提  交
备案号:鲁ICP备12022411号-1