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清明节是中国人重视的四大节日之一，随着千年的流传，不仅成为踏青祭祀的节日，还是一种明显的体现季节变化的界限。银屑病患者也会在清明时节外出踏青，饮食的因素也是银屑病患者需要注意的，下面是银屑病患者清明时节养生护理的介绍：
清明时节，气候逐渐转暖。是一个适合身体锻炼的时节，此时银屑病患者筋骨舒展，五脏六腑润濡，因此宜多到户外运动，如晨运、登山、踏青、郊游等，而且宜加大运动量。这样对银屑病患者调整自己的身体免疫有很大的帮助。
清明过后雨水增多，气候潮湿，容易使人产生疲倦嗜睡的感觉。而晴雨多变的天气容易使银屑病患者受凉感冒，患上扁桃体炎、支气管炎、肺炎;此时又是呼吸道传染病(如白喉、猩红热、百日咳、麻疹、水痘、流行性脑膜炎等)的多发季节，因而此时银屑病患者要注意天气变化，及时增减衣服，尽量少出入公共场所，尤其要注意防止病从口入。
清明时节是如关节炎等易复发之时，银屑病患者此时要忌食发物。所谓发物，从中医角度上讲就是指易动风生痰、发毒助火助邪之品，如海鱼、海虾、海蟹、咸菜、竹笋、毛笋、羊肉、公鸡等。此节气中不可对肝脏进补。清明时节应多吃柔肝养肺的食品，如荠菜，益肝和中;菠菜，利五脏、通血脉;山药，健脾补肺;淡菜，益阴，利肝。
以上就是对清明时节银屑病患者身体养生的细节的介绍，为了避免淋雨，建议银屑病患者外出的时候一定要带着伞、带着厚一点的外套，才能尽量避免淋雨感冒导致的银屑病病情反复。
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