夏季银屑病患者养生，良重要的就是要防暑降温，了解防暑降温的小常识，就可以减少银屑病复发的可能性，让自己更好的度过夏季。那究竟银屑病患者夏季如何防暑降温呢?

　　1、合理的开门窗。夏季银屑病患者若想防暑降温，不妨选择在早晚开窗户，不仅有利于空气的流通，还有助于把室内的热赶走，同时还能让外面的凉爽的空气进来。在白天尤其是太阳比较烈的时候，可以不要打开窗户，拉可以窗帘，这样更有助于降温。

　　2、合理的膳食。夏季银屑病患者在生活中，可适当的多吃一些可以降温防暑、清热解毒的食物，例如：西瓜、黄瓜、番茄、丝瓜、冬瓜等。另外，银屑病患者还可以多喝些绿豆粥、萝卜汤、荷叶粥等夏季防暑的汤粥。

　　3、物理降温。在夏季天气炎热的时候，银屑病患者还要注意利用物理降温，例如可以打开空调或者用风扇吹，如果好的话，可以在空调和风扇的出风口处放一盆冷水，这样不仅可以给室内降温，还可以增加空气的湿度。

　　4、避免外出。夏季艳阳高照的时候，银屑病患者如果到外面的话，很容易引起晒伤或者中暑，所以此时尽量不要外出。当然如果一定要外出的话，在出门之前一定做好相应的防护措施，例如穿淡色的薄衣服出门，戴上防晒帽，打可以遮阳伞等。

　　上述就是一些防暑降温的小方法，银屑病患者一定要引起足够的重视，照顾可以自己。另外提醒银屑病患者，当温度过高，已经引起身体的不舒服时，就要注意及时的就医，以减少温度过高给人体造成的危害，这样才更有助于健康。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可拨打我院电话0536-3087125或点击快商通，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】