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秋天气候干燥气温较低，很多银屑病患者甚为忧虑，皮肤瘙痒干燥，病情难以控制怎么办。那么，提前做好皮肤的补水保湿工作非常重要，医生提出以下建议。
首位，内部补水，确保营养。
患者补水良基本的就是要确保体内水分充足，代谢正常。要多喝水，多吃水果蔬菜和汤粥类食物，饮食平衡，补充维生素等各类营养，润泽皮肤，由内而外做好补水工作。
第二，外部保湿，预防干燥。
银屑病患者皮肤更易干燥、粗糙，产生细纹、瘙痒等不适感 ，患者应该选择购买一些温和无刺激的护肤产品，进行保湿;沐浴后，涂抹一些具有保湿润滑效果的软膏，效果更佳。
第三，坚持运动，出汗保湿。
秋季天气微凉，银屑病患者每天坚持半小时以上的运动，既能增强皮肤的新陈代谢能力，又能加快排汗，增加皮肤湿度。还可以增强心肺功能，促进消化吸收，增强体质，预防银屑病。
第四，面部补水需谨慎。
女性工作族，下班后都喜欢敷面膜，面膜可以帮助清洁皮肤促进代谢。很多人秋季会通过面膜进行补水，面部银屑病患者皮肤本身就脆弱敏感，面膜中多含有化学成分，所以银屑病患者敷面膜要谨慎，尽量少敷或者自制危险小无刺激面膜，而且时间要控制可以，才能达到非常好效果。
【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可拨打我院电话0536-3087125或点击快商通，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】
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