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秋冬时节，气温骤降。尤其是一早一晚，寒气逼人。我们知道，寒冷是银屑病患者的大敌，容易是患者病情加重。银屑病患者在寒冷的秋冬，注意采取保暖措施，可以有效缓解银屑病病情。银屑病患者怎样采取保暖措施呢?
一、腹部保暖是重点。银屑病患者发病时抵抗力下降，肠胃消化功能受阻。银屑病患者应注意护胃养胃。患者睡觉时要盖可以被子，以免着凉，平时穿衣服也要注意不要裸露腰腹部位。另外，生冷食物也不宜多食。
二、脚部保暖是根本。脚部蕴含着身体众多部位的反射区和大量重要穴位。人体生病时脚部容易发凉。秋冬季节气温降低，银屑病患者自身免疫力下降，更要加强足部的保暖工作。穿保暖透气的鞋，也可以养成泡脚的习惯。
三、头部保暖很关键。头部是人体良重要的部位之一。秋冬季节患者可以随身携带一顶帽子。防止从室内到室外过程中突然着凉。特别是对于头部银屑病患者，头部保暖更重要。
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