春节假期，美食当道。亲朋可以友相聚，欢歌宴饮，虽然过了嘴瘾，但是却给我们的肠胃造成了沉重负担。对于银屑病患者来说，调理可以自己的肠胃，才能确保正常的新陈代谢，才能有助于疾病的好的。

　　以下就是银屑病医生介绍的几种护理肠胃的小方法：

　　1，生冷不洁食物不要吃

　　过年期间，这段时间的聚会比较多，少不了吃生冷的食物或者吃火锅等，尤其是在吃火锅的时候，肉类、菜类还没有煮够时间，有的人就把这些半生不熟的食物吃进去，导致出现呕吐、腹泻等症状。节日期间饭菜由于剩得过多，饭菜不新鲜或从冰箱内取出直接食用，没有严格加热，也容易导致银屑病患者发生恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发烧等症状。

　　2，美食诱人但不要吃撑

　　春节期间，由于食物种类太多让人眼花缭乱，其中又以肉类比较多，高油、高糖、高脂肪的东西也多，这样容易导致消化不良，出现肚胀、肚痛、拉肚子的症状。胃的饮食时间和功能是有规律的，在正常的进食时间内，胃会分泌出胃酸来消化食物，但如果进食过多，食物得不到消化，则会大大增加胃的负担。而尿酸高的银屑病患者吃多了高脂肪的食物，会导致尿酸进一步升高，可能导致关节痛、中风等症状的发生。

　　3，胃溃疡、银屑病患者勿喝烈性酒

　　酗酒对身体是百害而无一利的，酒精会使胃粘膜发生充血水肿，甚至糜烂出血和形成溃疡。长期饮酒还损害肝脏、胰脏，引起酒精性肝硬化、胰腺炎，这些损害反过来又会加重对胃的损害，导致胃病。同时，酒精还会刺激银屑病皮损，导致疾病复发或加重。

　　4，规律作息，尽量不要熬夜

　　日常生活作息时间的改变也会影响肠胃消化系统。通宵打牌娱乐、整晚不睡觉，会搞得身体很疲惫，有些有疾病的人更不能熬夜，比如高血压患者和银屑病患者。春节期间除了作息时间要正常之外，也要做适度的活动，比如可以去郊游等，适当做一些户外运动，不要老坐在麻将桌前。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信wfyxb120，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】