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多事之秋银屑病患者要注意做好四戒

发布时间:2015-09-06   责任编辑:潍坊东方银屑病研究院

  都说秋季是多事之秋,秋季的护理保健对于银屑病患者来说是很关键的,做好相关的护理保健,可以改善体质,增强身体的抗病能力,有助于病情的稳定以及好的。我院医生指出,多事之秋银屑病患者护理要注意做好四戒。

银屑病预防

  一戒性情懒惰。秋季银屑病天气凉爽,身体舒适。银屑病患者不要总是呆在家里,要走出去,到户外多活动活动,如慢跑、散步、做操、打拳等,适当的多健身,多活动身体,不仅可以增强身体的抵抗力和免疫力,预防银屑病的发生,还可以缓解焦躁的情绪,有助于心态稳定。

  二戒过于疲劳。秋季银屑病患者在锻炼,做家务,工作的时候要注意安排得当,劳逸结合,这样才能使肌体各组织器官得到适当的休息。此外要注意按时作息,不要熬夜,保持每天有充足的睡眠,也可以有效的增强身体的免疫力,对银屑病的预防起到积极的作用。

  三戒饱餐多食。秋季在饮食方面,银屑病患者要注意控制可以量,饱食会增加体重,导致肥胖。肥胖会造成高血糖、高血压、高甘油三酯、高胆固醇等四高症,不利于身体的健康,在饮食保健方面,银屑病患者要做到清淡为主,合理的搭配饮食,多吃营养丰富的食物。

  四戒遇事发怒。银屑病患者由于疾病的原因,在情绪上波动,遇上不顺心的事发怒,会使各器官的正常生理功能受到干扰,容易诱发一些疾病。因此,当遇到不顺心的事时,银屑病患者应克制自己冷静处之。保持心态平时也是银屑病秋季预防的重点。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院,谨遵医嘱,切勿自行用药。如果您无法确定自身病情,可关注我院微信wfyxb120,在线提供皮肤病照片,我们会为您识别并提供相关治疗建议。】

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