又到了一年炎炎的夏日，这个时候，稍微一不注意就非常容易被晒黑，有很多的朋友稍微一不注意就容易被晒黑，还有的朋友会选择到海边泡个澡，那么这些平常人都能做的事情，对于银屑病来说也可以吗?患者夏季应当如何洗浴?患者应当防晒还是应当多晒?带着这些问题我们来看看下文怎么说的。

　　银屑病是在冬春季节比较严重了，夏季的时候就会减轻，因为日照对于银屑病的恢复是有利的，所以就鼓励患者多晒太阳，可从短时间开始，逐渐增加照射时间，这样可以加强皮肤对日晒的耐受度。对于夏季病情加重的患者应该避免日晒。

　　银屑病夏季洗澡时需注意以下几点：

　　(1)注意水温和环境温度要适应：如果水温太高的话，就会刺激到皮损，以至于产生不利的影响，如果水温过低的话，就不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜。

　　(2)洗浴的方式：可以选择喷淋或者是浸浴都是好的，不要过度的搔抓皮损，也不可以用浴巾用力的搓擦，过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退。建议浸浴时间不应超过半个小时。

　　(3)洗浴完后护理：银屑病患者在洗浴之后，可以及时的擦一些润肤霜，保持皮肤的水分，修复皮肤的屏障功能，对银屑病的恢复有十分重要的意义。

　　患有银屑病的人应多进行户外运动，增强自身新陈代谢，多晒太阳，阳光中的紫外线对对银屑病有很好的抑制作用，但是不同年龄段的人也是有差异的，提高自身的免疫力，从小事开始预防银屑病。

　　然后要养成良好的生活的习惯，生活起居要有规律，避免对皮肤有较大的刺激，保持皮肤清洁，减少吸烟喝酒，不吃辛辣刺激性的食物，避免经常熬夜，长时间的睡眠不足也会引起免疫力的下降，出现皮肤问题进而诱发银屑病。

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