银屑病的特性决定了一旦得病，必然会在身心都带来巨大的伤害。那么患者一定就想法设法的想及早治疗好，降低对身心的伤害，提高生活质量和水平。许多患者都会听到医生说多晒晒太阳，那么多晒太阳究竟会不会有助患者的治疗呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!

　　银屑病患者的脱屑现象会非常严重，这样带来的直接后果就是会导致患者蛋白质及微量元素大量的流失，因此为了更好的补充自己身体的营养物质就必须进行针对性的影响补充。而晒太阳可以有助人体钙的吸收，因此晒太阳是有助银屑病患者身体恢复的。

　　但是任何事情有需要辩证的去看待，晒太阳虽然有助于银屑病患者的身体恢复及抵抗力的提高，但是也要有一个度，那么如何晒太阳才是较合适的呢?

　　首先，要想更好的促进钙吸收，银屑病患者晒太阳的时候直晒头顶效果较可以;

　　其次，中医认为前为阴，后为阳，因此银屑病患者在晒太阳的时候尽可能晒后背，这样可以补充身体的阳气，更好的辅助治疗银屑病;

　　第三，银屑病患者如果是关节型的，那么更应该多多晒太阳，有助身体湿气挥发，有效提高自身免疫力。

　　结尾，银屑病患者晒太阳应该要注意时间，以夏季上午十点到十一点的时间更好，因为这一段时间的紫外线相对较低，能更有辅助治疗的效果。而且患者还应该根据自己的具体身体情况来进行晒太阳，年龄不一样，晒太阳的时间长短，强度也是有一定的差异的，这就需要患者根据自己具体情况适时把握。

　　一般来说：婴幼儿患者每次不高于30分钟左右，中青年患者每次不高于2小时，老年患者每次不高于30分钟。

　　因此银屑病患者晒太阳需要有一个度，过多的晒太阳也不可以，时间少了没有作用，而且这仅仅是一个辅助作用，患者不能寄希望于此，还是需要积极的配合医生进行治疗的。

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