今天是二十四节气中的立夏节气，立夏过后预示着夏季正式来临。对于银屑病这种季节性皮肤病来说，夏季多是病情缓解的时期，此季节要做好银屑病的治疗与护理工作，对预防银屑病复发有重要意义。
 

　　以下是医生对夏初银屑病护理的几点建议：

　　1，做好防晒措施。夏季来临，阳光中的紫外线强度增大，紫外线是引起外露部位皮肤过敏和衰老的重要原因之一，在太阳光照较强的季节防止紫外线对皮肤的损伤是非常重要的。建议银屑病患者外出时要带防晒帽子或打伞，必要时可以使用防晒霜。

　　2，远离冷饮冷食。立夏过后，天气逐渐变得炎热，很多银屑病患者会以喝冷饮，吃冷食来消暑，但是这样会有损自身的健康。炎热的夏季，人体的消耗量会很大，出汗也会很多，大量喝冷饮不但不会起到降温的作用，还会使热感持续，使汗量增多，这样会加重患者的皮损症状，同时也会对肠胃造成一定损伤。

　　3，养成正确的洗澡方法。夏季出汗较多，汗渍如果不及时清洗会对皮损不利。但是银屑病患者洗澡也不宜过于频繁，在洗澡的过程中不宜用力搓皮屑，以避免加速表皮细胞的分裂使皮屑产生得更多。同时，选择温和无刺激的沐浴产品也是非常重要的。

　　4，预防蚊虫叮咬造成的感染。夏季来临，各种蚊子、昆虫增多，如果乘凉时不小心被蚊虫叮咬，请及时消毒处理伤口，不要直接用手抓挠，避免造成感染。

　　5，养成午睡的习惯。夏季昼长夜短，气温高，人体的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳，加上夜间炎热，睡眠不安，导致睡眠不足。因此，中午小睡一会，对健康大有裨益，可使身体各系统得到休息，也是防止中暑的一个可以措施。

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