喝茶是很多人生活重要的一部分，通常茶叶的种类以红茶、绿茶、乌龙茶最常见，这三种茶是以发酵的程度区分。简单来说，未发酵的茶叫绿茶;半发酵的是乌龙茶，全发酵的叫红茶。银屑病患者如何正确、健康的饮茶呢？

　　潍坊潍城银屑病医院医生指出，冬饮熟茶温润，夏喝生茶清爽，冬季一般人都希望喝到温醇的茶品，因此较适合喝熟茶。而生茶没经过加热、发酵，属性较冷，喝起来清爽，则适合夏季饮用。

　　茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等作用，还对延缓衰老、预防心脑血管病、癌症等有积极的作用。

　　春夏之交喝绿茶最顺应时节，春季容易肝火旺，而夏季容易心火旺，春夏之交喝些偏凉的绿茶正好可以帮助缓解肝火和心火。同时绿茶是不发酵茶，所以一般能够更多地保留茶叶内的天然物质，对于胃肠功能正常的人来说，春天喝绿茶比较适宜。

　　不过，平时胃寒，吃一点凉的东西就腹泻的银屑病患者尽量不要喝绿茶，建议改喝熟茶，而老年人则建议用陈年生普洱替代绿茶，也能起到不错的降血脂功效。

　　因为绿茶偏凉，孕妇、经期女性银屑病患者建议少喝，尤其是胃寒或者有慢性胃病的人群也应注意。而半发酵、全发酵和后发酵茶有消食去滞、助消化、提神等作用，比较适合大多数人群，其中老年人尽量喝半发酵、全发酵或后发酵的茶，这些茶性味平和，较为适宜。需要注意的是，容易失眠的人群、心动过速的人群、孕妇、儿童都应该尽量少喝茶。

　　喝茶有个重点就是不要空腹喝，茶叶中含有咖啡因成分，清晨空腹喝会促使肠道吸收过多咖啡因，特别容易引起茶醉，出现尿频、心慌、头晕、乏力、心神恍惚甚至站立不稳等症状，那种滋味比醉酒还要难受。

　　患有消化性溃疡或便秘的银屑病患者，在清晨空腹喝茶，还会导致胃酸、唾液变淡，使得肠胃的消化功能变弱。此外，空腹饮茶还会加重人的饥饿感。

　　不在用药期间的银屑病患者可以在早餐后一杯茶能帮助身体清肠排毒，让接下来一整天的身体运作处于较好的状态。中午或者下午则可以根据爱好适当饮茶，而晚上则应该少喝茶，特别是浓茶，否则容易因茶的振奋效果导致睡眠品质不高，甚至会失眠，太晚睡觉不利于养生。

　　其次，喝茶宜淡。太浓的茶会对银屑病患者身体造成较大的影响，一方面更容易造成神经兴奋出现失眠，甚至导致心动过速或者心律失常等危险;另一方面浓茶容易对胃肠道黏膜造成刺激，出现胃肠道疾病。

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