通常肥胖指的是人体脂肪太多，对健康造成负面影响，严重者可能造成各种健康问题，过于肥胖的牛皮癣患者也会导致病情的不稳定。传统中医认为，胃主受纳，脾主运化，任何食物进入体内，都要经过脾胃消化吸收，才能进一步转化为身体能量，牛皮癣护理方法常按保健穴？

　　潍坊东方银屑病研究院表示，通常随着年龄增加，脾胃功能转弱，即使吃的量跟年轻时一样多，还是会有消化不良或变胖情况，其实就是脾胃功能退化表现。

　　牛皮癣护理方法常按保健穴？肥胖评估标准，常用身体质量指数(BMI)，一般介于十八至二十四，超过三十则为肥胖，由于肥胖容易增加心血管疾病、第二型糖尿病、睡眠呼吸中止症、某些癌症、退化性关节炎等疾病发生率，因此，牛皮癣患者必须留意身材是否过胖。

　　造成肥胖原因包括热量摄取过多、缺乏运动、体质问题等，某些基因缺陷、内分泌异常、药物影响及精神疾病等也可能造成。

　　牛皮癣护理方法常按保健穴？建议牛皮癣患者，按压内关、滑肉门、三阴交三大保健穴位，帮助降低体脂改善肥胖，每次按压五秒，每回二十次，每天数回，平时按压可望降低体脂改善肥胖。

　　内关穴位于手腕横纹上两寸、三横指的位置，为经气与络气交会枢纽，饭前按压内关穴，有助减少牛皮癣患者胃酸分泌过多以致胃口大开，也可减轻胃食道逆流症状。

　　取穴时牛皮癣患者手伸平，手掌向上，从横纹正中往手肘方向约三横指距离，握拳时两筋之间凹陷明显，按压凹陷处容易出现痠胀麻感。

　　牛皮癣护理方法常按保健穴？滑肉门穴位在肚脐上方一寸、旁开两寸处，按揉时通常以站立或坐着的姿势，在穴位上用手掌上下、左右按摩三分钟，每日三次，饭前为佳。

　　三阴交穴位于脚内踝上三寸、四横指的位置，也是肝、脾、肾三条经络交会穴，不但可以调理脾胃，也能疏肝理气、活血化瘀、散结止痛，尤其适用于第二型糖尿病患者。

　　研究发现，针刺三阴交穴可使血浆胰岛素含量增加，对生理功能正常的胰腺有着调节胰岛素分泌好处。

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