大约50%到80%的银屑病患者在病程中可能有头皮受累。与躯干不同,头皮不方便遮盖,影响美观,容易产生巨大的心理和精神负担,严重影响患者的生活质量,还因为头发遮盖而影响药物吸收。此外,临床使用的一些药物对头皮和面部有刺激性,很多人很难坚持规范用药。
潍坊东方银屑病研究院表示,事实上,头皮型银屑病的治疗应遵循正规、安全、个体化的原则,以便尽快控制病情,减少不良反应,延长缓解期,从而提高患者的生活质量。
在用药方面,头皮型银屑病患者主要受鳞片困扰,因此,首先要去除鳞片。需要提醒的是,长期外用糖皮质激素副作用,容易出现皮肤萎缩、毛细血管扩张、激素依赖型皮炎、继发性感染,用药需严格遵循医嘱。
加强皮肤屏障的修复是预防银屑病复发的重要手段。患者通常护肤保湿一定是重点。尤其是冬季相对寒冷干燥的环境会增加皮脂膜的损伤,导致经皮失水增加,从而破坏皮肤的防御功能,放大各种不利刺激对银屑病的唤醒。
局部皮肤保湿比较简单,比如尿素、甘油、透明质酸等,也有一些专业的皮肤保湿剂可以长期使用。符合条件的患者甚至可以定期到医院进行物理方面的治疗,全身或局部保湿,全身皮肤湿润时防治效果更好。
冬季增加户外运动不仅可以增强体质,还能让皮肤有机会接触到太阳的紫外线。令许多人惊讶的是,艾米女士避免的紫外线对银屑病患者有积极的治疗作用。
饮食调节是预防银屑病复发的重要防线。漫天飞扬的头皮屑不仅影响容貌,还带走了大量蛋白质、微量元素和维生素。因此,富含维生素和微量元素的食物和蔬菜,如牛奶、西红柿、燕麦和黑木耳,是银屑病患者的常规菜单。银屑病患者需要避免牛肉、羊肉等高脂肪食物,以及冬季流行的烟酒。
保持良好的心态是银屑病缓解的重要内在动力。一旦患上银屑病,给患者带来很大的心理考验--羞于与人交流,担心皮损会遭受怪异的容貌。消极的心理因素反过来导致反复患病,不断加重,因此患者需要做好自身的心理调节。
避免机械性损伤,平时注意修剪指甲,避免用指甲划伤头皮,不要去掉鳞片和结皮,防止皮损扩大,增加感染风险。根据鳞片程度,可以在医生指导下选择合适的洗发水。
用温水洗头,保持水温在40℃以下,防止高温刺激头皮。洗发技术应该是温和的。使用吹风机之前,先洗头并用毛巾擦干,不要染头发,减少对头部的直接接触。
【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院,谨遵医嘱,切勿自行用药。如果您无法确定自身病情,可关注我院微信191 5757 2294,在线提供皮肤病照片,我们会为您识别并提供相关治疗建议。】
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