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冬季是牛皮癣的高发季节。由于天气寒冷，周围环境干燥，患者的抵抗力可能会下降，导致疾病复发或恶化。因此，建议冬季注意保暖、护肤、饮食、预防感染等。
1、注意保暖：由于冬季天气寒冷，室内外温差大，患者经常感冒，导致免疫力下降，可能导致牛皮癣复发或加重。建议患者在冬季注意保暖，适当添加衣物，避免感冒，外出时戴口罩和围巾;
2、注意皮肤护理：冬季银屑病患者也应注意皮肤护理，尤其是皮肤损伤部位的皮肤护理。由于冬季天气相对干燥，不注意皮肤护理可能会导致皮肤干燥开裂，加重皮肤损伤症状。患者可适当涂抹身体乳液，保持皮肤湿润，防止皮肤干燥开裂等症状，但注意避免过度清洁，以免加重皮肤损伤;
3、饮食护理：冬季也要注意饮食护理。由于冬季天气寒冷，食欲可能会下降，可能导致营养摄入不足，导致牛皮癣复发。建议患者在冬季注意清淡饮食，多吃菠菜、芹菜、苹果、香蕉等新鲜蔬菜和水果，避免食用辣椒、胡椒、炸鸡等辛辣、刺激性和油腻的食物，以免加重牛皮癣的症状;
4、预防感染：冬季是呼吸道疾病的高发季节。由于冬季天气寒冷，容易发生呼吸道感染，可能导致扁桃体炎和咽炎，从而诱发牛皮癣。建议患者注意预防冬季呼吸道感染，多喝温水，适当锻炼。天气寒冷时，他们应该增加衣服以避免感冒，从而预防牛皮癣。
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