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银屑病是一种顽固的皮肤病，发病时间长且很难临床好的，这些都对银屑病患者造成极大的精神压力。银屑病患者的心理状态对病情发展有直接影响。健康良好的心态，不仅能改善银屑病患者的生活状态，更是银屑病治疗重要的辅助手段。几个小妙招，帮助患者缓解压力。
要懂得倾诉。很多银屑病患病后产生自卑情绪，不愿与人交流。这样只会让苦闷越积越多。精神压力也越来越大。这对银屑病的治疗是非常不利的。银屑病患者应学会倾诉，将内心的不快说给信任的人听，从亲人朋友那里获取正能量。
放声大笑。有研究表明，开怀大笑可以使神经系统获得放松，负面情绪得以消减。患者可以阅读幽默有趣的读物，或者交幽默的朋友。不时开怀大笑。
听舒缓悠扬的音乐。优美的音乐是可以使人放松精神，缓解工作生活的压力。银屑病患者在工作生活之余多听听音乐，对提高自身修养，缓解精神都是很有效的。
缓解压力，放松精神。银屑病患者可以根据自身情况和爱可以合理选择。既要缓解压力，辅助治疗，又要提高患者自身生活质量。
【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可拨打我院电话0536-3087125或点击快商通，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】
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