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进入冬季，天气寒冷，不仅会使人手脚冰凉，严重的情况下还会长冻疮，又痒又疼让人颇为心烦。对于银屑病患者来说，冻疮的伤害还不仅仅局限于此，更重要的是可能会因此致使病情加重，因此患者在冬季的护理中需要注意避免出现冻疮，那么，随着天气越来越寒冷，患者该如何有效预防冻疮的伤害呢?
一、 做好保暖是基本。
要想预防冻疮出现首先银屑病患者需要积极做好保暖，在天气较为寒冷的情况下，出门要注意做好全身各处的保暖，佩戴手套，带防风耳罩，围巾帽子更是不可少，尤其是脚部的保暖更为重要，所以也要注意脚部的保暖。
二、 多吃维生素含量高的食物。
冬季皮肤表面出现冻疮主要原因是因为我们机体中血液循环由于外部寒冷的空气而受阻或者运行不畅，所以要想预防冻疮银屑病患者可以通过饮食来补充维生素的含量，尤其是维生素E，使用维生素E后能使皮肤毛细血管血液增快，皮肤温度升高，对寒冷防御能力增强。
三、 坚持适度的体育锻炼。
预防冻疮非常好的方法就是通过适当的运动来改善周身的血液循环，适当的运动后，我们的皮肤会迅速升温，身体中的血液循环也会因此而通畅，而且适度的体育锻炼还能够帮助患者增强身体免疫力。
【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信191 5757 2294，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】
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