冬季气候比较干燥,气温比较低,这些因素都会使得银屑病患者的皮肤表面瘙痒程度加重,出现瘙痒感后很多患者因为坚持不住而进行挠抓,无形之中在加重银屑病的病情。那么,在比较容易出现瘙痒的冬季,银屑病患者该如何进行护理呢?
一、 饮食方面。
银屑病患者在冬季的饮食中要少吃刺激性大的食物,尽量不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮品,以免造成神经兴奋,加重瘙痒。多喝白开水,保持体内水分;多吃蔬菜和水果,补充维生素,防止皮肤缺失维生素。
二、 沐浴方面。
控制可以洗澡的水温和频率。洗澡时水温不能过高,非常好是用与体温相仿的水温,一般情况下冬天不必每天洗澡,一周不要超过两到三次,并且尽量不用或者少用肥皂和洗浴液,以免造成皮脂丢失。
三、 注意衣着。
银屑病患者在防止皮肤瘙痒方面还要注意日常的衣着,冬天患者应多穿宽松舒适的纯棉衣裤,以减少对皮肤的刺激。同时还要注意衣着的透气性和保暖性,衣物在漂洗时一定不要有洗衣液的残留物。
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