受周围环境的影响，皮肤上容易出现鸡皮疙瘩。说起鸡皮疙瘩，这样的敏感皮肤也叫鸡皮肤，出现这一症状，不痛不痒，也不会出现病变，颜色也比较接近肤色，对外观不会造成影响。处于静止期的银屑病患者，由于受到天气变冷的影响，患处出现鸡皮疙瘩应怎样护理呢?

　　一，平时要加强保暖

　　像这类敏感性皮肤的患者，要注意根据季节的变化，适当添衣保暖，尤其是在早晚温度低的时候，以免引起感冒、发烧等身体的不适症状，以免加重患者的病情，导致出现复发。

　　二，保持患处的卫生

　　平时良好的生活习惯，对护理出现的患处鸡皮疙瘩是有一定的可以处的，患者要适当洗澡，不要以为天气变冷了，就不爱动弹，或是不注意衣服的勤洗勤换，导致细菌积聚，给病情造成影响。

　　三，补充维生素食物

　　在饮食上，静止期的银屑病患者，要注意多补充含维生素丰富的食物，出现鸡皮肤也就是鸡皮疙瘩，主要原因跟体内缺乏维生素有关，患者要清淡饮食，多吃瓜果蔬菜，是常见的银屑病护理鸡皮疙瘩的方法之一。

　　四，平时要忌烟限酒

　　不要以为处于静止期的银屑病，不会再出现病情的复发，尤其是皮肤容易出现鸡皮疙瘩的患者，更要注意皮肤的护理，烟酒对患者的皮肤刺激大，患者要养成好的生活习惯，忌烟限酒。

　　提示：处于静止期的银屑病患者，出现鸡皮肤这一现象，平时还要注意调整心态，缓解紧张的情绪，不要着急，更不要慌张，以免引起银屑病病情的加重。

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