连日低温，很多牛皮癣患者不仅容易感冒，而且因温差太大而胃痛的人比平日增加约1成。天气变冷时，低温会使胃部平滑肌收缩剧烈，就容易引发胃痉挛，出现胃痛，患者要注意保暖，让身体不要处在温差太大的环境。

　　潍坊牛皮癣医院医生指出，有些牛皮癣患者因胃痛急性发作求诊，但询问后，患者饮食正常，也没有消化道溃疡、胃炎病史，纯粹是因天冷造成胃痛，属虚寒体质。

　　寒流来袭，医生指出，气温低，牛皮癣患者吃火锅频率高，尤其麻辣锅属辛辣刺激性食物，容易使胃黏膜受伤出现胃痛，除了不当饮食外，也有病人因气温下降，胃部平滑肌收缩剧烈或胃酸分泌过多出现胃痛，患者应做好保暖措施如睡醒先披外套再下床。

　　牛皮癣医生表示，这类患者饮食正常，没有吃麻辣锅刺激性食物与油腻补品，也未喝酒，纯粹是因体质虚寒造成的，平日就有手脚冰冷、怕冷、腹泻与舌颜色淡等症状，当气温下降时，就会因肠胃道血流供应减少引发胃痛，气温愈低，气血循环愈不顺，增加胃痛急性发作的机率。

　　先检查后调养体质

　　医生提醒，引发胃痛的原因很多，如果有出现解黑便、吐血、心跳加快等症状，应先接受胃镜检查，在排除胃溃疡、十二指肠溃疡的情况后，就有可能是单纯体质因素，可藉由中医调养体质来改善。牛皮癣医生指出，属脾胃虚寒体质的患者，平日可喝具滋补功效的姜汤、参汤来温暖脾胃，按压穴道提升气血循环，以减少胃痛的发生。

　　脾胃虚寒的人会有手脚冰冷、怕冷、腹泻与舌头颜色淡等症状，牛皮癣医生指出，如果有下列其中1项症状，就有可能属虚寒体质，但仍应由医生进一步诊断。

　　舌色淡

　　舌头颜色淡，舌缘有齿痕。

　　手脚冰

　　有的牛皮癣患者一年四季都手脚冰冷，即使是双脚穿上袜子，也不容易暖和。

　　易怕冷

　　在室内，其他人觉得温度还好，但牛皮癣患者却觉得很冷还围上围巾。

　　常腹泻

　　气温一变低，牛皮癣患者腹泻次数比平日多，平常大便的型态呈软、稀状。

　　按穴位 导热增气血

　　牛皮癣医生表示，寒性体质的牛皮癣患者因寒导致气血不足时，就会出现胃痛，按压中脘穴与神阙穴可提升气血循环，改善虚寒体质。可先搓热双手，用一手掌心顺时钟揉穴位15~20下，再搓热双手逆时钟揉穴位15~20下，次数不限。搓热双手再按穴位可将热引导到体内，增加效果。

　　防病毒感染

　　除了天冷易使胃部痉挛而胃痛外，冬天也是病毒肆虐的季节，当肠胃道受到病毒感染，会造成肠胃道蠕动功能异常，出现呕吐、腹泻等肠胃发炎症状，牛皮癣患者要勤洗手并注意饮食卫生。

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