银屑病是一种终生存在的皮肤炎，容易反复发作，目前还没有治疗捷径可以长期控制这种疾病，但这种疾病并不致命，目前的治疗方法是长期控制炎症，目的是提高患者的生活质量。除了听从医生的用药建议外，对银屑病患者的日常护理对疾病的控制和改善也是非常重要的。

　　济南牛皮癣医院表示，众所周知，银屑病很痛苦的经历是瘙痒痛。这个时候，很忌讳的事就是抓破死皮中，这些行为很容易导致皮肤损伤，进一步恶化病情。

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　　虽然这种疾病与遗传有一定关系，但建议患者恋爱时不要隐瞒，需要亲人的大力支持才能共同面对;否则，婚后可能导致家庭不和甚至婚姻破裂。

　　在这种情况下，患者可以用手掌轻轻拍打瘙痒的区域，并用湿纸巾覆盖受影响的区域。用淡盐水浸泡受影响的区域也是有效的。为了避免瘙痒，患者应该穿宽松透气的棉质衣服来保持皮肤凉爽，并坚持使用保湿霜。

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　　建议患者每天洗澡，既能洗掉头皮屑保持清洁，又能促进皮肤血液循环，有助于疾病恢复。洗澡时应使用36-38℃的温水，过热则会刺激皮肤;乳液应选择不含香料、不含防腐剂，同时去角质保湿，避免轻轻摩擦洗发;洗澡后应用柔软的棉巾擦干或浸泡皮肤，后涂抹保湿霜。

　　保持良好的心情对缓解疾病也很有帮助。健康饱满的心情有利于皮肤损伤的恢复，提高疗效。因为精神紧张也是导致银屑病的重要原因，一些未成年人(有遗传倾向)在中考前压力过大，导致皮肤出现红斑，开始发展为银屑病。

　　面部、头皮和腹股沟等皮肤敏感部位的患者可以选择一些不含有激素成份的软膏，这类药膏可以放心使用，也不会引起皮肤萎缩等副作用。

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　　银屑病患者皮肤瘙痒痛容易导致情绪易怒，心理压力反过来又会加重病情或导致复发，形成恶性循环。为了保持良好的情绪，建议患者经常参加一些强度较小的体育活动，既能强身健体、加快血液循环，又能缓解精神压力;尽量不要过度劳累，防止精神紧张，保持正常作息。

　　银屑病患者每天可以吃一些高蛋白、富含维生素的食物，如豆腐、蔬菜、水果等，建议少吃肉、鱼、虾等发物，但如果没有明确的食物过敏，也不必避免某些食物;饮酒可能会加重皮损，研究发现吸烟会导致顽固性银屑病，因此患者更应注意戒烟和禁酒。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可拨打我院电话0536-3087125或点击快商通，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】