摘要：越来越多的患者因生活条件、饮食习惯而导致治疗原则和发病机理发生变化。 像银屑病这种尚不能有效治好的身心疾病应从改善生活方式入手，结合我国国情与中医理论，从根本上祛除银屑病的病源。介于此，我们举办了银屑病健康防治讲座第十五期，帮助银屑病患者正确认识及如何进行银屑病的规范诊疗，并从银屑病自然疗法入手解析银屑病发病机理，帮助患者们早日恢复。

　　本期讲座由中华医学会银屑病研究学组组员、有名的银屑病医生，潍坊东方银屑病研究院李华杰院长为银屑病患者及家属进行专业知识的讲授!

　　本期讲座的主要内容：

　　银屑病自然疗法概述：

　　1991年美国出版了John Pegano《好的银屑病自然疗法》(Healing Psoriasis: The Nstural Alternative)内容详细的专著2001年有了修改和补充的俄文版本。2001年6月在旧金山世界银屑病大会上，作者报告了该书用摄生法治疗的研究结果，得到了很高的评价。

　　银屑病自然疗法描述银屑病的发病机理：

　　该书作者将毒素淤积做为发生银屑病基本原因之一。他认为，由于肠道功能紊乱(毒素)进入血液和淋巴系统，此时肝、肾担负不了清除(毒素)的功能，从而发生银屑病，是机体企图摆脱内部(毒素)的外部表现。

　　中医角度解读银屑病由内而外发病原因：

　　从中医角度来讲，银屑病病机的核心是血热毒盛。血热的形成与多种因素有关，青壮年阳盛之体，多素体禀有血热，若又外受六淫之邪所侵，郁久则化火化毒。或过食辛辣厚味、鱼腥酒类，或因急躁、心绪烦扰等情志内伤，以及其他因素干扰，均能使气火偏旺，郁久化毒，热毒浸淫营血，血热毒邪外壅肌肤而发为本病。

　　银屑病自然疗法之排毒素：

　　肝脏和肾脏是重要的新陈代谢习惯，肝脏(天然的排毒通道通过肠道来排毒，肾脏则是通过膀胱和尿道) 当肝脏堵塞不能下常过滤毒素或者毒素过多时，毒素就会进入血管，从而通过皮肤排泄出来，而因此引起银屑病的发生。

　　很显然，身体的各个部位是秘不可分的，所有的器官相互关联的，对于银屑病患者来说，目标是净化整个系统，不论需要花费多长时间，当达成这个目标时，内部被净化的身体就会表现在身体表面 -----一个健康完好的皮肤;

　　如何控制毒素进入;

　　患者应坚持的饮食， 有些应严格限制，如烟酒和刺激性、煎炸、油腻、盐腌的食物、肉类(除外羊肉和禽类肉)、甲壳和介贝类等。包括汽水、糖果和点心、油煎土豆片和意大利烘馅饼等。 这些食物一般有害，特别对银屑病患者。对每一类食物作者指出有益和无益，并介绍每日和每周正常的需要。

　　银屑病性关节炎和湿疹患者应吃75%碱性食物，只吃25%酸性食物。所谓碱性食物(水果和蔬菜)中也有限制，如草莓和洋莓，也包括茄科植物(番茄、茄子、土豆、胡椒)。

　　如何自然排出毒素;

　　每日饮1.2~1.6L清洁水.在每天没有1~2 次大便时，建议增加水果和蔬菜量，包括橄榄油和富含纤维素的食物。必要时服用蔬菜水果的缓泻剂，这一切帮助除去小肠中滞留的食糜，促进食物正常通过胃肠道和及时排空。 通过的时间(从进食到排出没有消化的食物残渣)不应超过24~36小时，否则肠道中的滞留物由于肠壁屏障功能紊乱而促进毒素的形成和增加其进入血流。

　　SP-R银屑病恢复体系规范排毒素;

　　1、SP-R疗法中的通过相关光化学疗法、中药泡浴治疗、蒸汽疗法等综合法，

　　将体内毒素排出体外。

　　2、SP-R 调节免疫功能;

　　在完成泄毒素阶段后，根据每个患者的体制不同为患者制定个性化调免疫方案，使机体免疫系统处于相对稳定状态，降低银屑病的治疗效果低于。

　　3、SP-R定期检测抗复发;

　　根据银屑病的发病规律及特点，要求患者必须来院或者到当地医院进行相关免疫学检测分析免疫细胞的变化，科学系统的制定恢复发治疗方案。

　　附：(患者可复制收藏)

　　银屑病饮食食谱;至于吃何种食谱，可以参考洪昭光医生所介绍合理膳食的两句话：

　　首先一句是一、二、三、四、五

　　一：每天喝一袋牛奶

　　二：250g-300g碳水化合物

　　三：3分高蛋白(肉、蛋、鱼、鸡鸭、豆腐之类)

　　四：4句话，有粗有细、不甜不咸、三四五顿，七八分饱

　　五：500g蔬菜和水果

　　第二名话是：红、黄、绿、白、黑

　　红：为当时一个西红柿

　　黄：为红黄色瓜果蔬菜(胡萝卜、西瓜、红薯、老玉米、南瓜、红辣椒)

　　绿：为绿茶

　　白：为燕麦粉

　　黑：为黑木耳

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信wfyxb120，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】