贫血是不少银屑病患者常见的副作用之一。红血球的主要功能为携带氧气到身体各部位，当红血球降低时，就会产生贫血的问题。

　　潍坊银屑病医院医生指出，贫血时，患者朋友们会感到容易疲倦、头晕、心悸，或者呼吸急促等症状，间接影响到生活品质。

　　补铁可以这样吃：

　　1.补充含铁质丰富的食物

　　一般红肉类(牛肉)、鲑鱼、动物的肝脏、及蛋黄均含有丰富的铁质。素食者可以选择全谷类、深绿色的叶菜类、或海藻(如紫菜)来补充铁质。

　　2.多摄取含蛋白质丰富的食物

　　银屑病患者可增加铁的溶解度而促进吸收，如奶类、蛋类、瘦肉类、鱼类、豆腐、豆类等。

　　3.含维他命C丰富的食物

　　因为维生素C可以促进银屑病患者铁质的吸收，如深绿色、黄红色之蔬菜水果(菠菜、柑橘类、柠檬、苹果、葡萄、蕃茄、蕃石榴等)。

　　4.维生素B12

　　维生素B12是在制造红血球所需的重要元素之一，有助红血球生长发育、维持神经系统正常，是人体相当重要的维生素。维生素B12几乎只存在动物性食物中，包括牛奶在内，植物性来源只有紫菜、昆布，吃素者可直接补充维生素B12，也可额外补充叶酸。

　　因消化道手术切除胃部患者，容易有维生素B12及铁不足情形发生，因此必须多摄取含有铁、维生素B12、叶酸及维生素C丰富的食物;因进行全胃切除患者则须定期注射维生素B12，以避免因维生素B12缺乏所致之贫血。

　　贫血对银屑病患者健康非常有害，因为缺铁会导致血红蛋白和红细胞减少。人体组织和器官所需的氧气由血液中的红细胞传递。因此，贫血会影响身体各个器官的功能。

　　一般来说，血氧携带能力差可以使银屑病患者容易出现疲劳，头晕，面色苍白，食欲不振等情况。严重时，心脏功能也会受到影响，导致心跳加速等问题。

　　贫血的另一个现象是血液的粘度降低，即血液变薄，并且流回心脏的血液量增加，从而增加了心脏的负荷。

　　在严重的情况下，它可能导致心力衰竭。这种贫血的症状与心脏病早期的症状非常相似。只要银屑病患者做一些轻度运动或上山甚至爬楼梯，你就会伤心欲绝，头晕目眩。一旦疾病受到攻击，心脏就会逐渐减弱。然后恶化了病情。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信wfyxb120，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】