5月4号即青年节，是年轻一代的节日。身为年轻的一代，承受着重大的工作、生活压力，肩上的担子要比其他人更重，越是如此，青年一代就越应该重视自己的身体健康。俗话说：身体是革命的本钱，才是做好其他事情的基础保障。近年来，银屑病的发病率不断的上升，青年人作为银屑病的一类高发群体，一旦发病，在日常生活中要如何照顾可以自己呢?

　　五四青年节专题：共同关注青年银屑病患者健康

　　首位，要注意预防感冒。青年银屑病患者要根据季节的变化，及时的增添衣物，防寒保暖，尤其是在冬天，很多的青年银屑病患者也不愿意往自己身上增加过多繁重的衣物，长期以往只会给身体带来更多的伤害，并且若是不注意保暖，身体抵抗力力差，很容易诱发感冒，对银屑病病情产生不利的影响。

　　第二，要注意常喝水。众多的办公室青年银屑病患者一日的大多数时间都在保持坐态，这对他们的内分泌调节、排便都会造成很大的威胁，身体毒素排泄不出来，堆积在体内的时间久了，就容易为各类疾病的发生埋下隐患。所以青年银屑病患者要记得多喝水，以免造成便秘的问题。

　　第三，要注意心态调整。青年银屑病患者要注重心理调节，心胸豁达。因为工作、生活等压力，常常会让青年难以平静。但是青年银屑病患者为了身体的健康考虑，还是要学习保持坦然平静的心态，缓解自身内脏和神经系统运作的紊乱。

　　第四，定期参与身体检查。设定时间，定期到专业的医院进行身体检查，这样就可以很可以地了解自己的身体状况，对于预防银屑病病情的发展也很有帮助。各种身体异常情况都是我们的身体检查中发现的，所以定期做检查很有必要，青年银屑病患者要引起足够的重视。

　　五四青年节，潍坊东方银屑病研究院呼吁青年银屑病患者团结起来战胜银屑病，青年时期是人生的黄金期，一定要及时的好的银屑病，成就一番可以事业!

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