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有助做好秋季养生银屑病饮食怎样吃 选择荸荠豆浆

发布时间:2019-09-17   责任编辑:潍坊东方银屑病研究院

  秋季气温多变化,早晚温度落差大。传统中医认为,银屑病患者为避免加重病情,当季饮食着重滋阴润燥食材,忌食油炸、烧烤等燥热性食材,以免影响人体脏器功能。此外,荸荠豆浆、百合蜂蜜,有助做好秋季养生。

  潍坊银屑病研究所表示,古籍《饮膳正要》有记载,秋食麻以润其燥,其所谓麻就是指芝麻,芝麻有很好的润燥作用,润燥正是秋季养生重点。

银屑病饮食,潍坊银屑病研究所

  除了芝麻以外,银屑病患者还可多喝开水、多饮淡茶、牛奶、豆浆等饮料,食物上可多摄取银耳、百合、蜂蜜、梨子、莲藕、萝卜、柿子、番茄、西洋菜等润肺清燥食物。

  银屑病患者少吃燥热性食物,甚至人参、鹿茸等热性食材,因为这些东西极易诱发银屑病病情加重、肺胃生热、耗伤阴血,以致引起或加剧喉痛、口干等。

  另外,辛辣食物银屑病患者少碰为妙,因为容易增加体内燥热,使人产生口渴、唇干、咽痛、痔疮等,也会加强秋金之气导致损伤肝脏功能,建议多吃苹果、葡萄、杨桃、柠檬、柚子、石榴、山楂等酸性食物,以便增强肝脏功能。

  银屑病患者都知冬令进补,其实秋季进补也是一个重要观念,炎夏时节身体消耗过多,所以相对较为虚弱,加上秋燥容易损伤阴津,需要适当进补保养身体。

  进补首重滋润,切忌耗散,银屑病患者采用中药材温补之时应在专业医师指导下进行,又可以避免加重病情,又达滋阴补液之效。

  秋天养护身体适合滋阴润燥药膳,有助防止燥邪伤害人体,比如荸荠豆浆含有荸荠,可望利咽化痰、清热生津,豆浆美味可口,富含人体所需优质植物蛋白、八种必要氨基酸,以及多种维生素及钙、铁、锌、磷等微量元素。

  材料:荸荠汁1百毫升、豆浆1千毫升,做法:两者入锅混匀煮沸,再加适量白糖即可。

  百合蜂蜜含有百合,可以帮助银屑病患者润肺止咳、补中益气、清热宁心,蜂蜜则可补中益气,还有安五脏、和药解毒、润肺止咳、养心安神等益处,材料:百合4两、蜂蜜1两,做法:两者搅拌均匀蒸至熟软。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院,谨遵医嘱,切勿自行用药。如果您无法确定自身病情,可关注我院微信wfyxb120,在线提供皮肤病照片,我们会为您识别并提供相关治疗建议。】

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