饮食营养是人类生存的必要维护，对于牛皮癣患者来说，如果饮食不当或缺乏营养，身体的免疫力和抵抗力下降，疾病就会加重。牛皮癣患者饮食要注意不吃辛辣刺激性食物，多吃清淡食物，补充维生素和蛋白质类食物。良好的饮食习惯加上合理的治疗，可以事半功倍，所以牛皮癣患者一定要注意饮食。

　　潍坊牛皮癣医院表示，牛皮癣患者在生活中非常普遍，会对患者的生活产生严重影响，患有牛皮癣应该及时治疗，但在生活中不要忽视牛皮癣的预防，牛皮癣的饮食也很重要。

　　有了牛皮癣怎么健康饮食

　　多吃富含矿物质的食物：怕冷与饮食中缺乏矿物质有关。块根类蔬菜，如胡萝卜、土豆、青菜、大白菜、莲藕、花椰菜、大葱和土豆都含有大量矿物质，它们可以和肉混在一起御寒。

　　可以多吃牛奶、豆制品等富含钙的食物，经常吃对增强人体抗寒力也有很大好处，牛皮癣患者多吃富含碘的食物，碘是合成甲状腺素的重要原料。多吃富含维生素的食物：低温会加速维生素在体内的新陈代谢，在饮食中应及时补充，如维生素A可以增强身体的耐寒能力。

　　牛皮癣的饮食调理该如何进行

　　维生素B有利于正常新陈代谢;维生素C可以提高身体适应寒冷的能力，维生素E可以畅通血液循环，调节体内荷尔蒙平衡。因此，它可以增加富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜和南瓜。

　　科学饮食，大量临床实践发现，牛皮癣患者大多有轻微的胃部问题，因此患者不宜太饿或太饱，要注意养胃，按时进食，定期进食，保持正常的胃肠道消化吸收功能。牛皮癣患者的营养餐要非常全面，主食要有蔬菜肉，饭后要有甜点，主食要填饱肚子，甜点要改善食欲，蔬菜种类要多一些，饭后可以吃一些水果，但不能吃太多。

　　牛皮癣必备的饮食调理方法

　　素食主要是指粗粮、蔬菜等植物性食品，肉类食品主要是动物性食品，可以使牛皮癣患者获得丰富的维生素和无机盐，提高蛋白质的生理利用率。保持对多种营养素的需求。从现代科学的观点来看，吃素可能对你没有好处。

　　牛皮癣患者有不同程度的精神紧张、抑郁和自卑感，因为牛皮癣不会传染，也不会像一些疾病那样出现无法控制的身体疼痛，但因为患者皮肤上的那些鳞屑状病变，其他人不敢避免。

　　患者心理压力很大，牛皮癣引起的身体疼痛远没有心理疼痛严重，心理因素会诱发或加重牛皮癣患者的病情，因此加强对牛皮癣患者的心理治疗，提高患者的生活质量也是牛皮癣治疗的重要内容。因此，强化心理是治疗牛皮癣的重要因素。

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