中医理论认为,从夏至这一日起,天气开始酷热而蒸闷,出汗多而耗津伤液。因此,长夏良宜补养津液,不但能安度盛夏,对防病健身、延年益寿也大有可以处。那具体的银屑病患者夏季要如何饮食保健呢?下面我们一起来详细的了解一下。
1.确保盐分拒绝冰冷。夏季气温高,银屑病患者身体出汗多,盐分损失也多,若心肌缺盐,心脏搏动就会出现失常。此时银屑病患者宜多食酸味,以固表,多食咸味以补心。从阴阳学角度看,夏月伏阴在内,因此饮食不可过寒,少则既可,贪多定会寒伤脾胃,令人吐泻。西瓜、绿豆汤、乌梅小豆汤,虽是解渴消暑之佳品,但银屑病患者也不宜冰镇饮用。
2.多吃酸苦健胃养脾。盛夏暑热良使人伤津耗气,加之体表毛细血管扩张,血液多集中于体表,胃肠血液相对不足,食欲减退。因此在盛夏银屑病患者在饮食方面适宜多吃点带有酸味、苦味的食品,如酸杏、苦瓜等,能防止出汗过多,对汗腺有收敛作用。
3.日饮鲜汤一夏无忧。夏季银屑病患者喝汤既营养,又能补足水分。例如,鸡汤含有特殊抗病成分,有防治感冒与支气管炎的作用。番茄汤所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效,良适合于银屑病患者饮用。
上述就是对夏季银屑病患者如何饮食保健的一些建议,希望银屑病患者可以做好饮食护理,保障身体健康。全国牛皮癣咨询电话:0536-3087125
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