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众所周知，秋季是一个适宜养生的可以时机，所以很多的银屑病患者都会选择在这个时候进行排毒养生。对于银屑病患者来说，排毒的食物有很多，但是秋季养生排毒，下面的几种果蔬可少不了。那究竟是哪些果蔬呢?赶紧一起来看看吧!
桑葚：防便秘。中医认为，桑葚味甘酸，性寒，具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用，能有效预防便秘。现代研究还认为，桑葚具有调整机体免疫功能，促进造血细胞生长、降血脂、护肝等多种作用。习惯性便秘的银屑病患者可取鲜桑葚适量，洗净榨汁，每次服用15毫升。
花菜：健脾胃。花菜性平味甘，有健脾养胃、清肺润喉、清热解毒的作用，对秋燥引起的脾虚胃热、口臭烦渴者更为适宜。花菜所含的多种维生素、纤维素、胡萝卜素、微量元素硒都对抗癌、防癌有益，其中西兰花所含维生素C更多，加之所含蛋白质及胡萝卜素，可提高细胞免疫功能。对于银屑病患者来说，秋季在饮食中吃花菜，对于身体健康大有裨益。
小白菜：排毒素。小白菜中所含的矿物质能够促进骨骼的发育，加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能、通畅肠胃、利大小便、加速排毒，并有益于骨骼健康。据测定，小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素良丰富的菜。小白菜所含的钙是大白菜的2倍，含维生素C约是大白菜的3倍多，含有的胡萝卜素是大白菜的74倍，小白菜所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。营养价值如此高的蔬菜，银屑病患者秋季饮食怎么能少了它呢?
【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信wfyxb120，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】
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