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秋季银屑病患者饮食“三要”

发布时间:2014-09-11   责任编辑:潍坊东方银屑病研究院

  我们都知道秋季是丰收的季节,各种果蔬踊跃于市场上。吃对于大部分的银屑病患者来说都是良为开心的一件事,但是秋季干燥,银屑病患者要注意饮食营养,科学进食,以免饮食不当,给身体的健康造成一定的损害。

银屑病饮食

  以下为秋季银屑病患者饮食三要:

  一要多喝粥。初秋时节,天气仍较热,空气潮湿,闷热蒸人,且秋季瓜果成熟,难保银屑病患者们不贪食过度,这些均会伤损脾胃,所以秋天早晨银屑病患者要多吃些粥,既可健脾养胃,又可带来一日清爽。秋天银屑病患者常食的粥有:山楂粳米粥、鸭梨粳米粥、白萝卜粳米粥、杏仁粳米粥、橘皮粳米粥。

  二要多喝健身汤。秋季银屑病患者饮食以滋阴润燥为原则,在此基础上,每日中、晚餐银屑病患者要喝些健身汤,一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥,另一方面还可以进补营养、强身健体。秋季常食的汤有:百合冬瓜汤、猪皮番茄汤、山楂排骨汤、枸杞叶豆腐汤。

  三要多吃胡桃、芝麻。胡桃民间又称长寿果,有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E,可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻。芝麻和核桃中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸,能营养大脑、皮肤,延缓衰老、滋补养颜,并迅速补充体力,若将胡桃肉和黑芝麻研碎合用,真可谓珠联璧合,相得益彰,称得上事半功倍。用脑过度、神经衰弱、体虚疲乏、皮肤干燥银屑病患者在秋季饮食中饮用尤为可以。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院,谨遵医嘱,切勿自行用药。如果您无法确定自身病情,可拨打我院电话0536-3087125或点击快商通,在线提供皮肤病照片,我们会为您识别并提供相关治疗建议。】

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