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体内如果积累太多毒素就会血液不循坏，身体也会感觉不舒服，对于银屑病患者而言，更是应该及时的给身体排毒，避免体内毒素堆积，诱发银屑病病情复发。饮食作为排毒的一种重要途径，哪些食物可以帮助银屑病患者身体排毒呢?
一、胡萝卜。胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A。除了具有护眼作用外，维生素A还能够协助肝脏排除体内毒素，减少肝脏中的脂肪。另外，胡萝卜中的膳食纤维还能帮助清理结肠中的垃圾，并加速将其排出体外。因此建议银屑病患者在日常的饮食中适当的多吃胡萝卜。
二、木耳。木耳富含可溶性膳食纤维，是闻名的润肺排毒食物。银屑病患者在饮食中食用木耳，可促进肠道蠕动，还能与胆固醇有效结合而预防高血脂。现代医学认为，木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。
三、黄瓜。黄瓜中含有丰富的膳食纤维，对促进肠蠕动、加快排泄有一定作用。其所含的黄瓜酸，能促进银屑病患者人体的新陈代谢，从而排出毒素。此外，黄瓜还有利尿作用，能清洁尿道，有助肾脏排出泌尿系统的毒素。
四、燕麦。燕麦当中不仅富含纤维素和半纤维素，可以与重金属类物质结合。另外燕麦还富含β葡聚糖等可溶性膳食纤维，老年银屑病患者在饮食中食用，可降低血糖、预防高血脂等，也能促进食物中的污染物排出。
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