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寒冷干燥的冬季来临，银屑病患者想要滋润过冬不上火，需要全面了解自身的家庭干燥指数，才能更具针对性地调整饮食习惯，从而达到以内养外的科学调理。养成合理健康的饮食习惯，是根源上调理体内环境避免冬日上火良关键一步。
其一，以健脾、补肝、清肺为主，应多吃山楂、柚子、石榴、苹果等清润甘酸的水果，加速胃肠蠕动的作用，滋阴润燥;
其二，少吃盐。因为高盐饮食将降低黏膜抵抗疾病的能力，使各种病菌乘虚而入，诱发咽炎;
其三，不要吃火锅辛辣餐食，避免诱发病情。饮食过于油腻是建议佐以滋润不上火的辅料，如萝卜、豆腐、白菜等，以达到滋润防上火的目的。
上述就是医生对银屑病冬季饮食健康的相关介绍，希望对您有所帮助。如果您还有银屑病方面的问题或困扰，欢迎在线咨询我们的医生。
【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可拨打我院电话0536-3087125或点击快商通，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】
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