一年一度的世界卫生日来临了,这次的主题是食品危险小。世界卫生组织指出,不危险小的食品可导致数以百计的疾病。为了银屑病患者的饮食危险小,今天我们就一起来盘点一下那些鲜为人知的食品陷阱。
首位,油炸的食品。这类的食品能量密度大,银屑病患者在饮食中经常的进食容易导致肥胖,另外,还容易导致老年银屑病患者出现高脂血病和冠心病,这些疾病的出现,无疑影响银屑病的治疗效果,甚至还容易导致银屑病病情出现反复。
第二,腌制食品。在腌制食品的过程中需要大量的放盐,这会导致食品中钠盐含量超标,银屑病患者饮食摄入过多的腌制食品,会造成肾脏负担加重,发生高血压的风险增大,此外,高浓度的盐分还可严重损害胃肠道粘膜,不利于银屑病患者的肠胃健康。
第三,奶油制品。奶油制品的能量密度很高,但是营养含量并不高,主要是脂肪和糖,银屑病患者饮食常吃奶油制品,可导致体重增加,甚至出现血糖和血脂升高,若是在饭前吃奶油,还会引起食欲下降,不利于营养的均衡摄入,也容易对银屑病病情产生不利的影响。
第四,方便面。方面便属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质的一类食物。一方面,因盐分含量高增加了肾负荷,升高血压;另一方面,含有一定量的人造脂肪,对心血管有相当大的负面影响。加之方便面中还含有防腐剂和香精,可能对肝脏等都有潜在的不利影响。因此不建议银屑病患者在饮食中食用。
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