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银屑病患者饮食不可或缺的减肥养颜佳品

发布时间:2015-04-15   责任编辑:潍坊东方银屑病研究院

  豆腐干、豆腐丝、豆腐皮等都是豆制品家族的一员,除了能提供突出的蛋白质外,它们还各有各的营养优势。建议银屑病患者在日常的饮食中注意适当的摄入,不仅减肥还能养颜!

银屑病饮食

  豆皮补铁补锌:豆皮的铁、锌和维生素B1在所有豆制品中含量良高,热量、蛋白质含量也数一数二。儿童银屑病患者食用能促进身体和智力的发展;老年银屑病患者食用可延年益寿;产妇银屑病患者食用既能治疗效果好身体健康,又能增加奶水。

  豆渣有助减肥:豆渣是制豆腐或豆浆时,滤去浆汁后所剩下的渣。豆渣具有高食物纤维、高粗蛋白、低脂肪、低热量的特点,肥胖的银屑病患者吃后不仅有饱腹感,而且其热量比其他食物低,所以还有助于减肥。

  豆腐容易消化:豆腐是豆制品家族中银屑病患者饮食良常吃的,其富含的蛋白质属多数蛋白,容易消化吸收,各个年龄的银屑病患者都适宜吃。银屑病患者常吃豆腐有降低血脂,预防心血管疾病的作用。

  豆浆富含大豆异黄酮:豆浆是用大豆浸泡后磨成的饮品,纤维较高,热量和脂肪很低。豆浆富含大豆异黄酮含量高,可减轻更年期女性银屑病患者钙质流失、潮红、头痛等现象。建议女性银屑病患者饮食适当的多喝豆浆,有明显的养颜功效。

  温馨提示:银屑病患者在发病的期间皮肤大量的脱落鳞屑,导致营养物质随之流失,为了不影响身体的代谢需求,银屑病患者在饮食中一定要注意及时的补充,多吃豆制品就是不错的选择!

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院,谨遵医嘱,切勿自行用药。如果您无法确定自身病情,可拨打我院电话0536-3087125或点击快商通,在线提供皮肤病照片,我们会为您识别并提供相关治疗建议。】

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