冬天希望大家能加强体育锻炼，按照医嘱加强日常生活护理，防止冬季病情加重，关注银屑病症状变化，并采取相应对策，银屑病患者要做的首要一件事就是保湿。

　　潍坊银屑病医院表示，冬季气候干燥，皮肤很容易缺水，如果患者不能及时补充水分，很容易导致皮肤鳞屑越来越厚、越来越多，银屑病患者的病情也逐渐加重，洗澡后注意及时使用保湿霜保护皮肤，避免皮肤干燥。

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　　很多银屑病患者冬季不愿运动，习惯性地用厚重的衣服御寒，只会让身体越来越虚弱，冬季积极运动。经常适当的运动可以增加患者的抵抗力，抵御冬季寒冷的侵袭，防止疾病的严重发展。

　　天气慢慢进入冬季，银屑病患者知道银屑病的发病有一定的季节性因素，秋冬季已经暴露，其中冬季是银屑病的高发季节，这主要与天气寒冷、日常皮肤调理不当有关。

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　　银屑病防治要结合起来，特别是在冬季，一定要遵守生活中的注意事项，避免银屑病的发生。建议患者在做家务时戴橡胶手套，避免直接接触冷水。平时还应尽量避免手、脚暴露在冷空气中过长时间;洗手洗脚时，应尽量避免使用碱性肥皂等洗涤剂。

　　冬季，手脚经常浸泡在温水中，沐浴后干燥，使用护肤品保持皮肤水分，同时注意保暖;在容易导致职业性手脚龟裂的环境中工作时，应加强劳动护理，降低患病可能性;注意饮食多样化，多吃果蔬，多喝水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性。

　　患银屑病主要是冬季气候干燥、皮肤表面油脂分泌减少、水分不足等引起的一系列症状。但银屑病患者冬天要注意不要太频繁洗澡，因为外用碱性肥皂或沐浴露，或者喜欢用热水洗澡。你怎么知道，水温过高，皮肤表面的毛细血管扩张加速了体表水分的蒸发，加剧了皮肤干燥，所以有些患者洗澡后可能会觉得更痒。

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　　你也应该注意冬天的饮食。患者可以多吃一些营养丰富、易消化的食物，尤其注意不要吃太硬太冷的食物。不少患者冬季习惯性依靠饮酒御寒，如果患有银屑病，要注意远离烟酒和辛辣食物，尽量保持饮食清淡，注意调整饮食平衡。

　　银屑病是一种季节性疾病，冬季是其病情严重的时期。冬季，寒冷干燥的天气让很多银屑病患者病情反复加重，给自己的生活带来麻烦。因此，银屑病患者应注意在季节转换时及时预防和巩固治疗。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信wfyxb120，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】