有实验认为吃钙片较易形成肾结石，但也有另一派说法，认为吃钙片和肾结石无关，关键在于：肾结石大多由草酸和钙质结合形成，若银屑病患者吃钙片时如果又吃下高草酸食物，便易形成结石(不限肾脏)，如果单吃钙片，并不会吃出结石。

　　事实上，银屑病患者多补充钙片，只会增加血钙量，并不会增加尿钙量，所以不会造成肾结石。肾结石以草酸钙结石居多，因此草酸摄取过多，才是肾结石元凶。高草酸食物，包括菠菜、番薯、李子、巧克力、花生等，肾结石患者应少吃，并记得多喝水、少肉、少盐。

　　由于深色蔬菜内含的草酸会影响钙质吸收，建议银屑病患者两者间隔2小时再吃，两者的利用率都会提升。

　　补钙应低剂量多次服用

　　过多增加肾负担

　　国人钙的摄取量一向偏低，所以补充钙片确有其必要。潍坊东方银屑病研究院医生指出，国人每日钙建议摄取量为800～1200毫克，更年期妇女钙流失量较大，建议每日摄取1200～1500毫克，但服用方式应为低剂量多次(分散在3餐饭后)服用，切忌1次服用足量，因人体吸收有限，80%会借粪便或尿液排出，反而增加肾脏负担。

　　增加骨密度靠食补

　　钙片、药物为候补

　　人体易吸收的钙质成分，排序以乳酸钙(肠道吸率70%)居首位，其次是葡萄酸钙、柠檬酸钙(50%)，再次是硫酸钙(30%)，较差的是海藻钙。

　　上了年纪的人，若担心骨质疏松而想补钙，建议银屑病患者靠食补来增加骨质密度，之后才是借钙片或药物补充。但银屑病患者到底缺多少钙，要先做骨质密度检测，再决定是先增加饮食中钙的摄取，包含牛奶、小鱼干等就够了，还是需再搭配药物。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信wfyxb120，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】