有研究发现，城市中牛皮癣患者要比农村多，产生这一现象的原因，主要是因为城市人承受的社会和精神压力较大所致。从而证明精神压力大也会导致牛皮癣的产生，因此牛皮癣患者一定要警惕精神压力，以防病情加重。

　　1、精神压力诱发牛皮癣的原因

　　人的皮肤是心理活动的表达器官之一，很多不良情绪都会通过皮肤间接表达出来，牛皮癣就是皮肤表达方式的其中一种。因为精神过度紧张，就会促发人体内分泌紊乱，进而损害机体的免疫防御系统，使得皮肤的代谢也受其影响，导致了牛皮癣的发生，有时甚至会使患者的病情加重。这种情况很多患者都曾遇到过，所以在日常生活中，牛皮癣患者一定要尽量避免精神压力。

　　2、牛皮癣患者如何缓解精神压力

　　预防牛皮癣的发生，首先需要保持良好稳定的心理状态，尽量避免不必要的精神和生活压力;其次饮食方面也要注意科学，多补充维生素丰富的食物;最后要多注意运动，人们总是在承受肉体折磨的时候忘了精神折磨，运动还可以增强机体免疫力。只有这样才会使牛皮癣患者的情绪得到释放，不会让负面情绪成为牛皮癣的诱发因素。

　　牛皮癣疾病不管是什么年龄段的人，都容易发生，特别是中老年牛皮癣患者，由于身体素质比较差，抵抗力比较低，治疗的时候尤其是要注意保守治疗，在饮食上需要特别的注意，下面我们就来看下有关中老年牛皮癣患者饮食要注意什么的介绍。

　　1、多进食鸡蛋、鸡肉、奶制品等保证供给足量的蛋白质，同时注意补充维生素类食物，如新鲜水果、蔬菜、谷类、动物的肝脏等。一些食物要注意少吃或不吃，患者不要饮用烈性酒、浓茶、咖啡、及酸辣刺激性食物，其次要避免高酯、高糖饮食。

　　2、谷类食物是中国传统膳食的主体，不过，牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对牛皮癣的预防不利。所以，牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

　　3、避免刺激较强的食物例如辣椒烟酒和海产品等。中老年牛皮癣患者饮食要注意什么的概述就到这了。老年牛皮癣患者一定要做好自身的饮食，要注意饮食搭配，因为牛皮癣跟饮食有很大关系的。而且牛皮癣患者在治疗自身疾病的时候，一定要有耐心的。银屑病牛皮癣：环孢素用途副作用剂量和相互作用

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