淄博25岁患有牛皮癣的孙小姐很是无奈,因为自己总是感冒,连带的牛皮癣病情也一直反复加重,她说:「医师,为什么感冒好了又来,好像我每天都在鼻塞、头痛、咳嗽、喉咙痒,真的很折磨。关键的还总是让牛皮癣病情不稳定,一感冒身上到处都是,又要治疗很长时间,刚要把牛皮癣病情稳定住,可是又不知道为什么感冒了」。
近来看诊常常出现和孙小姐一样反复感冒的病人,虽然不见急性的症状,身体却是长期处于「亚健康」中,做任何事情都觉得不对劲,导致生活和工作受影响。如果再患有牛皮癣,病情也会因为感冒的病情开始变得像定时炸弹一样,产生非常大的健康隐患。
一般人习惯称感冒为「伤风」,医学上则称为「急性上呼吸道感染」或「急性鼻咽炎」,是一种轻微的上呼吸道病毒性感染,不论在病因、症状、病情的发展,全都不同于流行性感冒。
与压力大小成正相关
一般性感冒通常能在1周内自愈,然而若一个人在一段时间内经常感冒,大多因过度劳累与压力累积导致免疫力下降造成。根据卡内基美隆大学心理系科恩(Sheldon Cohen)的研究指出,压力的大小其实是与反复感冒呈现正相关的关联。
如果牛皮癣患者工作压力极大、日夜轮班、失业或待业很久、人际关系出现问题的人,特别容易因为这些压力,造成免疫系统变弱,增加反复感冒的可能性。
除了免疫力下降,牛皮癣患者也更常出现一些病症,容易让人误以为自己是陷入长期的反复感冒症状中,例如:胃食道逆流引起的久咳、某些因感冒引发的气喘、或是过敏性鼻炎造成的鼻涕倒流等。潍坊东方银屑病研究院指出,中医认为反复感冒型的患者常属于中医所谓的「虚人外感」,牛皮癣患者除了要治疗外邪,还要兼顾正气的虚损,如气虚、血虚、阴虚、阳虚等,治疗方法更是多元。
薏苡仁、莲子强健脾胃
预防重于治疗,反复感冒的牛皮癣患者,平时要多注意提升免疫力,可于食补上服用粉光参、山药、薏苡仁、莲子等强健脾胃药物;也可以用当归、枸杞、黄耆、红枣等药材炖煮食物来提升免疫力。
反复感冒尽量要就医找到原因,特别是老人与小孩牛皮癣患者,感冒症状可能只是一个开端,稍不注意,会引起下呼吸道感染症状,如肺炎、心肌炎等严重併发症。
根据研究指出,睡眠少于7小时者得到感冒的机率,是睡满7小时以上者的近3倍;睡眠效率低于92%者得到感冒的机率,是睡眠效率98%以上的人的5.5倍。所以,牛皮癣患者要睡得好、多喝水、饮食均衡、维持良好心情,除了有助于阻绝反复感冒,也能避免感冒时程的延长。
【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院,谨遵医嘱,切勿自行用药。如果您无法确定自身病情,可关注我院微信wfyxb120,在线提供皮肤病照片,我们会为您识别并提供相关治疗建议。】
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