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健身可以让牛皮癣患者练出强健的体魄，增强对疾病的抵御能力，但一不小心或不注意卫生，随时惹菌上身!早前FitRated Fitness网曾做过一项调查，调查过27种健身室的器材，指出含菌量比坐厕高出362倍，而健身单车也比常见于快餐店使用的托盘高于39倍。
另外，英国一家健康公司也曾作出访问，2000名玩健身者，当中有74%人士使用健身仪器后，是不会抹干自己的汗水。近20%人士患上感冒依然坚持去健身，更有16%人士是重覆穿上未清洁的运动服来健身！
那么可以如何保护自己？潍坊东方屑病研究院医生建议健身时，牛皮癣患者先消毒会触碰健身仪器的位置，不要赤脚进行健身，尽量减少面部与器械接触到面部的机会。
此外，牛皮癣患者健身后要立即洗手，才抹走身上的汗水及洗面，并换上干净的衣服，以免细菌跟着自己带回家。
若发现自己生病，不要进行健身，在人多挤迫的地方，很容易把细菌散播开去，加上自己也要好好休息，才可养病健身吧!
【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信wfyxb120，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】
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