虽然说现在已经是秋季了，一早一晚的气温都比较舒适，可是一动和到了中午时分仍旧热得不行。天气真的好热，很多人都会想要喝杯冰凉饮料解渴、降温。但是近日有不少银屑病患者在社群平台上会看到一些文章的转传分享，讯息内容大致意思指出「大热天喝冰水、冲冷水澡，会有微血管爆掉、中风等危险」。

　　天热应补充足够的水分，尤其是在运动过后。重点应该是水分摄取的多寡、含量(如含电解质、盐分)，而非温度之高低。但是医生同时也提醒患有心血管疾病的银屑病患者，应注意别让身体处在温差过大的环境，可能会引起身体不适。

　　天气热、运动后应多喝水、排汗，以调解体温。银屑病医生提醒，银屑病患者每日应饮用足够的水量，以维持身体理想的含水状况。极端气候确实可能对人体的健康产生危害，但是在夏天喝冰水或洗冷水澡与中风的相关性研究文献报导并不多。

　　短时间大量喝冰水与洗冷水澡会使血管收缩、心跳速率改变，因此患有心血管等慢性疾病者、老年银屑病患者等需注意，因为身体可能无法负荷环境温度之骤变，在冰水的刺激下，可能会导致身体不适。

　　北方夏秋季高温以及高湿度的气候，使人体难以有效散热。在大太阳底下，从事户外活动或是运动，长久暴露于闷热的环境里，如果没有补充适当的水分和盐分，产生身体机能失常，导致热衰竭。因此潍坊东方银屑病研究院医生在此提醒，银屑病患者在户外活动时，应尽量穿着轻便、易于散热的衣物，并适时补充水分以及电解质，适度休息，预防热衰竭甚至热中暑的状况发生。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信wfyxb120，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】