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寻常型银屑病会在多次复发后加重甚至转型，因此任何可能对患者带来影响的问题都不容小觑。上火是银屑病患者经常出现的身体问题，与多种原因存在关联。那么为了尽可能不给寻常型银屑病以加重诱因，当出现上火现象后，银屑病患者要怎样做才能把损伤降到更低呢?
1、不要滥用抗生素
身体一不舒服就吃药打针，这种滥用抗生素的现象会造成身体抗药性明显增强，在对寻常型银屑病治疗时就不能让药剂发挥出理想的作用。遇到上火问题，银屑病患者不要着急，先给身体以自我恢复的时间，别到药店购买大剂量抗生素药剂。
2、饮食清火多喝水
既然上火了，就应该做好清火工作。从饮食上来说，像是苦瓜或芹菜等败火的食物都是寻常型银屑病患者的理想选择。除了戒除油腻，寻常型银屑病患者还应该注意多喝水，让自己体内的代谢速度更快，把代谢废物排出体外。
3、早睡早起勿熬夜
熬夜是造成上火问题频发的一大关键因素，是寻常型银屑病患者要特别关注的问题。因为长期保持熬夜习惯会给身体的免疫功能带来负面影响，而免疫能力下滑就会影响到身体的抗病功能，使银屑病难以好的。
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