临床上多认为银屑病以冬季为重，而忽略了夏季。据了解，夏季高温炎热，不少银屑病患者食欲不振，休息不可以，身体抵抗力下降，银屑病似有复发趋势。其实银屑病防大于治，即便是到来夏季，银屑病患者仍然要注意防治。

　　1、调节可以自身的情绪。夏季高温炎热，银屑病患者的心情难免也容易会受到天气的影响，出现烦躁、抑郁、焦虑等，而这些不良的情绪会直接影响患者自身的免疫系统，更加不利于银屑病的预防。因此提醒银屑病患者在夏季注意调节可以自身的精神因素，少生气，少发脾气，努力让自己变得开朗、乐观，这样机体的调节能力才能慢慢的恢复。

　　2、做好饮食营养的调配。全面均衡的膳食不仅可以及时的补充银屑病患者身体所需要的营养物质，还可以帮助银屑病患者增强身体的抗病能力，远离一些疾病的困扰。银屑病患者夏季预防银屑病，在饮食方面不妨多注意点，平时可多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量的避免食用鱼腥海鲜及辛辣刺激性的食物，同时还要注意戒烟忌酒。

　　3、坚持科学合理的运动。运动不仅可以增强银屑病患者的体质，同时还可以使银屑病患者身体代谢出的一些废物毒素通过汗腺排出体外，这对预防银屑病复发很有帮助。银屑病患者可以结合自身的身体状况，选择适合自己的运动项目，坚持科学合理的运动，确保身体长期处于健康的状态。

　　温馨提示：夏季虽然不是银屑病的高发季，但是如果患者不注意预防保健，还是会给银屑病复发可乘之机，因此想要避免银屑病复发困扰，患者一定要注意坚持科学合理的预防和护理。

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