随着夏天的到来，紫外线辐射也异常强烈。我们都知道，牛皮癣的夏季阳光对病情的缓解是有好处的。那么夏天的牛皮癣患者不需要防晒霜吗?不!今天，我们将学习牛皮癣患者如何正确地保护自己免受阳光的伤害？

　　潍坊牛皮癣医院表示，紫外线不会加热。当你爬山时，山风越凉，紫外线越强。每上升1000米，紫外线辐射就增加10%。在海边也是如此，那里的海风让你感到凉爽，紫外线也极其强烈。虽然光对治疗牛皮癣有好处，但光疗使用的是窄谱紫外线，未经过滤的紫外线对皮肤的致命性很强。因此，牛皮癣患者晒太阳20分钟就足够了。

　　牛皮癣患者夏天怎么防晒

　　云几乎不能隔离紫外线。90%的紫外线可以穿透云层，只有又暗又厚的雨云才能隔离部分紫外线。即使在阴天，牛皮癣患者也要注意紫外线隔离。

　　产品的防晒系数越高，意味着添加的防晒霜越多，对皮肤的刺激就越大，牛皮癣患者要慎用!应选择相对柔软、适合自己皮肤的防晒产品，或直接使用物理防晒霜，如遮阳帽、雨伞等。

　　银屑病在夏季应该如何防晒

　　由于防晒霜中的有效成分必须渗透到角质表面才能起到长期保护作用，所以出门前30分钟要涂抹，出门前重新涂抹。在使用剂量上，一次至少1-2毫升，才能达到理想的防晒效果。

　　阳光会累积，对皮肤的伤害也会累积。长时间在阳光下会引起皮肤发黑、晒伤、皮肤失去弹性、皱纹等。牛皮癣患者要特别注意皮肤，晒太阳要有度，防晒霜要有几个。

　　暴露部位涂抹防晒霜数小时后，由于汗水稀释等原因，防晒效果会逐渐减弱，应及时冲洗并重新涂抹，以保持防晒效果的延续。防晒霜不是一次性护理，牛皮癣患者要随时注意皮肤情况，千万不要有侥幸心理。

　　牛皮癣夏天如何选用防晒霜

　　皮肤晒黑后变成棕色，说明皮肤进入了自我保护状态，皮肤增厚和黑色素的产生是其自我保护的表现。牛皮癣患者日晒后容易出现色素沉着，严重者会出现晒伤，导致皮疹加重。因此，在阳光下，对牛皮癣患者进行防晒护理是非常重要的。因此，我们必须时刻注意防晒霜。

　　暴露在阳光下后，及时修复皮肤。暴露在阳光下后，可以用毛巾拿着冰块给烧红的皮肤降温，以减缓局部爆热，并尽量少用手抓，否则会加重晒后斑点的发生。阳光照射后还可以赢得家中的新鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质涂抹在皮肤上，有镇静作用。

　　牛皮癣夏季防晒的小技巧

　　牛皮癣患者必须注意这种疾病。除了早期治疗外，还应更加关注生活细节，积极护肤。病并不可怕，只要患者能关注疾病，就能保持疾病的治疗效果，让疾病更快恢复健康。

　　对于牛皮癣患者来说，紫外线照射确实对病情有好处，但需要注意的是，千万不能盲目地将自己暴露在阳光下。做好防晒工作，科学应对。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信wfyxb120，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】