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一、 调设可以精神。
夏季昼长夜短、天气炎热干燥等一系列的季节性因素都会使人的精神受到影响，容易产生烦躁的情绪。所以夏季养生中应该注重精神方面的调设，保持精神方面稳定而愉快，切忌大喜大悲，大起大落。
二、 调整可以起居。
规律的夏季起居对于维持身体健康尤为重要。夜短的情况下我们要安排合理的午睡来确保睡眠的充足，午睡时尽量不要长时间吹风扇;当夜晚气温过高时，不宜整晚开着空调睡觉，更不宜在外露宿。
三、 饮食方面要讲究。
夏季很多人出现感冒的原因是因为饮食方面的不合理。夏季饮食中存在着许多危险，稍有不慎就会导致细菌或者病毒的侵袭。所以夏季饮食在预防感冒方面既要注重卫生，同时还要确保营养。
四、 常备正确药物。
很多人都疑问：既然感冒能导致银屑病，为什么不是所有感冒的人都会得这种慢性皮肤病呢?感冒对于银屑病的诱发一般起因于患者对这种局部感染处理不当所致，如果感冒出现后积极治疗，这样是不会诱发银屑病的，所以，预防感冒要常备危险小药物。
【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可拨打我院电话0536-3087125或点击快商通，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】
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