一、 穿衣护理:民间向来有春捂秋冻的说法,所以每场秋雨后天气转凉的情况下,银屑病患者不要急着增加衣服,这样就可以有利地协调可以身体内外的温差,但夜晚外出时可适当添加衣物,以防感冒。
二、 起居护理:秋季在人体阴阳之气盛衰转换的情况下,此时患者的起居也要做适当的调整,睡眠一定要充足,可以比平常多睡一个小时,另外,夜晚睡觉要关可以门窗,略盖薄被,以免凉气侵身。
三、 防病护理:处暑过后,秋季的天气变数比较大,气温可能会忽冷忽热,秋雨前天气会偏热,秋雨后天气会偏冷,这种多变的气温很容易使身体较为虚弱的银屑病患者感染风寒型或者风热型感冒。
四、 饮食护理:处暑时节过后,银屑病患者的饮食应以具有清热安神作用的食物为主,患者在调整饮食方面,可以根据自己身体状况有选择性地食用一些银耳、百合、菠菜、豆类等食物。
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