金秋时节，秋风送爽，是人们感觉良舒适的季节。但是秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气逐渐衰退，气候逐渐转凉，是老年银屑病患者易发病的时令。因此，为了适应秋季气候变化特点，防病延年，老年银屑病患者应注意秋季养生。

　　注意起居。一场秋雨一场凉，秋季，温差变化较大，气温偏低，风寒邪气极易伤人，加上老年银屑病患者抵抗力和适应能力降低，尤易患感冒、上呼吸道感染、肺炎、肺心病，甚至发生心衰而危及生命。因此应注意防寒保暖，预防银屑病复发。

　　调养精神。秋令肃杀，自然界凄凉的景色容易导致老年银屑病患者悲观伤感的消极情绪。不良的心理刺激，会抑制人体免疫防御功能，易致内分泌及新陈代谢紊乱，从而导致银屑病复发，因此，老年银屑病患者应特别注意精神保健，可适当选择琴棋书画、养花种草、玩物赏鸟等文化娱乐活动，以愉悦身心，陶冶情操。

　　调节饮食。老年银屑病患者由于五脏衰弱，肠胃薄弱，如果饮食生冷无节，饥饱无常，势必危害健康，影响银屑病病情。因此，秋季老年银屑病患者应少吃多餐，多食熟软开胃易消化之物。另外，由于秋季气候干燥，易犯津伤秋燥症，因此，在食物选择上银屑病患者应以甘平润燥、养肺生津之品为主。

　　重点防范。秋季的特殊气候特点，极易发生秋燥咳嗽、感冒、慢性支气管炎发作、胃病、风湿病、哮喘及心脑血管疾病等。因此，老年银屑病患者要重点防范，结合自己体质情况，积极控制原发疾病，警惕秋季易发病的发生。

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