许多银屑病患者非常喜欢洗澡，因为洗澡可以保持皮肤清洁，抑制细菌滋生、减少皮屑，改善外观，但过度洗澡会减少皮肤的油脂成分，导致皮肤失去滋养、干燥敏感，加重银屑病患处的炎症，冬季尤为如此。

　　所以，银屑病患者冬季洗澡，无论是水温、洗澡时间抑或洗澡方式，许多细节都需要特别注意：

　　1、注意水温和环境温度要适应：水温可以保持在35℃和39℃之间，以患者稍感温或稍感烫为宜。太高会刺激皮损，产生不利影响;太低则不能很好的软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。

　　2、注意洗澡次数和每次洗澡持续的时间：银屑病人冬日洗澡应避免过度清洗，可以不多于2天一次。如果洗澡比较勤，就要避免碱性强的洗涤用品，而是使用较柔和的浴液，且洗澡后应在全身使用合适自己的润肤剂。

　　而每次洗澡持续的时间，则应该根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而有所差别，一般以20~50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受性较大，洗澡的时间则可以长一点;而水温高、患者耐受性较差的情况下，则应短一些。总之，洗浴的程度良大应以不刺激皮损、患者不感觉疲劳、无不适感为度。

　　1、洗澡的方式：银屑病患者洗澡，可以以淋浴为宜，且不可过度搔抓皮损，亦不可使用强浴巾等用力搓擦。临床实践证明：凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退

　　2、特殊情况下的洗澡：泛发性脓疱型、红皮型以及渗出型银屑病患者洗澡时，除水温不宜太高，以免刺激皮损外，还宜作高锰酸钾淀粉液泡浴(临床观察证明：高锰酸钾淀粉液泡浴治疗对寻常型银屑病治疗效果明显)。

　　除此之外，对年老体弱及伴有某些内脏病(如心脏病、高血压)的患者，洗澡时除水温不宜太高外，还应采取比较危险小的坐式淋浴，洗浴时应有人在旁边守护或帮助洗浴。

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