不管是戴隐形眼镜，还是眼镜，当银屑病患者用眼一整天之后，都会感受到眼睛酸涩感很重，总是会不自觉用力闭眼，或是揉一揉眉心来舒缓这样的不适感。不过大家现在的习惯，就是拿出一瓶眼药水来滴，让清凉的药液来让眼睛醒一下！怎么护理银屑病患者眼睛酸涩问题？

　　护眼妙招，让眼干out：

　　1. 热敷眼罩

　　奎文地区治银屑病医院表示，热敷可帮助眼睛周围血液循环加速，增加眼周的新陈代谢，达到舒缓眼睛不适的情形。甚至也有消除黑眼圈的作用。在使用上需注意温度不要超过50 度，并不要超过15 分钟喔！

　　2. 添加维生素B6 、B12 的眼药水

　　怎么护理银屑病患者眼睛酸涩问题？当眼睛出现干涩时，许多银屑病患者会使用人工泪液来缓解不适感，但是只能维持短暂的时间。建议若要点眼药水来改善不适，就可以选择含有维生素B6 、B12 的眼药水，因紧绷的睫状肌遇上这2 种维生素的刺激，会慢慢恢复弹性，自然会减少疲劳。

　　3. 多看窗外风景

　　当紧盯萤幕一段时间后，银屑病患者记得要让眼睛休息一下，以前都说可以看看绿色植物保护眼睛，而可以达到保护的关键，在于看向远方时会让睫状肌放松，自然而然舒缓的作用。

　　怎么护理银屑病患者眼睛酸涩问题？更是可以做自动对焦护眼操，就是凝望远方约25 秒，过程中不要眯眼也不要眨眼，然后再看自己的手掌约5 秒后，再看向远方25 秒，反复做10 遍即可。

　　4. 有意识多眨眼

　　怎么护理银屑病患者眼睛酸涩问题？有时银屑病患者太专注在看萤幕，或是书本时，自然会减少眨眼次数，加上若是待在干燥的冷气房，就容易使眼睛干涩，所以可以透过有意识的眨眼，让眼睛保持湿润喔!

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信wfyxb120，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】