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天气转凉牛皮癣患者腰酸背痛怎么护理 转季时节注意这些

发布时间:2019-09-24   责任编辑:潍坊东方银屑病研究院

  虽然已经是9月了,可天气仍然闷热,昨日(23日)已是我们廿四节气中的秋分,凉气渐渐入侵人体。关节疼痛、腰背酸痛的牛皮癣患者或要开始面临痛楚,有旧伤人士和老年人情况可能更为严重。

牛皮癣怎么护理,潍坊东方牛皮癣研究院

  潍坊东方牛皮癣研究院表示,我们经常听到痛症患者突然说要下雨了、要起风了,第2天就真如他们所说的应验,为甚么会这么神奇?

  造成牛皮癣患者疼痛的原因有很多,如外伤、陈伤、姿势不良、过度操劳及退化等等,而气候也可诱发或加重疼痛。风、寒、湿3种天气的转变更是容易引起痛症复发。

  风是六淫邪气之首,容易带着时令之气侵入人体;寒则会令气血凝滞不通;湿就是环境中的湿气,湿邪侵袭人体亦会闭阻经络,导致血行不畅。在夏、秋交接的日子,以上3种气往往会结合一起入侵关节,导致不通则痛。

  转季时旧患疼痛的牛皮癣患者可以从日常护理改善︰

  有旧伤的牛皮癣患者要注意保暖,可热敷疼痛部位,大约摄氏40度最适当。每天可以热敷或泡热水15至20分钟,增强痛处的血液循环,气血通畅便能减轻疼痛。

  牛皮癣患者长期姿势不良会引起肌肉僵硬疼痛,气候改变时要留意姿势是否正确。上班族尽量每30分钟休息一下、拉一拉筋,减轻脊椎及连带肌肉的负担。

  患有慢性疼痛时,牛皮癣患者应避免进食生冷食物,包括︰冷饮、沙律和竹笋等,酸辣食物亦应少食。中医学认为 肝主筋、肾主骨,若想减轻或预防季节疼痛发作,可多吃补肝肾的食物,如黑芝麻、黑木耳及西兰花等。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院,谨遵医嘱,切勿自行用药。如果您无法确定自身病情,可关注我院微信wfyxb120,在线提供皮肤病照片,我们会为您识别并提供相关治疗建议。】

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